河源艾灸館加盟值得信賴「艾善灸」

  河南艾善灸是一家集艾草種植，生產加工，產品銷售，艾灸技術培訓，品牌加盟為一體的綜合性公司。

  公司旗下商標“昕艾堂”，現誠招艾灸養生館加盟商！

中醫認為，健脾濕自化，所以祛濕重在健脾，而我們人體經絡就是好的藥，可以通過按l摩健脾穴位來打開祛濕“開關”。

中脘穴：利濕健脾開關

和胃健脾、降逆利水

取穴：在上腹部，前正中線上，肚臍上4寸。

方法：用指端或掌根作用于穴位，順時針揉按2-5分鐘。

功效：和胃健脾、降逆利水。任何原因引起的脾胃虛弱、運化失調，均可取中脘為主進行調治。

1.當太陽穴青筋凸起時，往往提示頭暈，頭l痛;當太陽穴青筋凸起，扭曲時，表示腦動脈l硬化;紫黑時，則容易中l風。

2.額頭有青筋，提示長期勞心勞力，緊張，工作壓力或心情壓力大。

3.鼻梁有青筋，提示腸胃積滯，容易胃痛，腹脹，大便不利;紫色時則情況更加嚴重。

小腿有青筋靜脈曲l張嚴重者往往發生腰腿疾病，風l濕關節痛。特別多見于久站的老師，久行的農民或喜歡走熱時沖涼的人士。因為寒則入骨傷筋，這是許多人日常生活中不夠注意的問題，久積成疾，甚至影響高l血壓很難下降。

很多人有個養生誤區就是：我脾胃弱吃什么能補上？其實飲食規律均衡，不過饑、不過飽、不偏食才是好的調理脾胃的方式。所謂吃要講究陰陽平衡。飲食要細致講究，從烹飪方法到食材選擇，需要配合時令和節氣，可適當加入中藥藥膳調理。