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吃荔枝容易上火,這可如何是好?

轉(zhuǎn)眼，很快又到了吃荔枝的時節(jié)。

“日啖荔枝三百顆，不辭長作嶺南人”。荔枝的美味，連蘇東坡都贊不絕口，我們又怎么能錯過。但吃荔枝容易上火，這可如何是好？

吃荔枝上火，主要是因為荔枝糖分高，“升糖指數(shù)”也高。

吃荔枝后，人體內(nèi)的血糖會突然飆升，人的能量一下增加了，這就讓人感覺特別亢奮，而亢奮也是上火的表現(xiàn)之一。

冰著吃

俗話常說，熱藥寒吃，寒藥熱吃。

荔枝本身是偏溫的，要想吃它不上火，首先可以把它的熱性降低，冰凍就是不錯的方法。

荔枝吃太多可能引起低血糖,如何科學吃荔枝?

荔枝吃太多可能引起低血糖，如何科學吃荔枝？可以搭配西瓜吃 在坊間有這么一個說法，“一顆荔枝三把火”，這是因為荔枝糖分高，果肉容易塞牙，高糖分殘渣給口腔內(nèi)的細菌提供生存的養(yǎng)料，容易出現(xiàn)牙齦浮腫、甚至牙痛等癥狀。此外高糖分還會讓口腔處于高滲脫水狀態(tài)，讓人感到口干舌燥。 有人說：“荔枝的皮長滿了圓形的小刺，像一只小刺猬，剝開后，露出雪白雪白的果肉，的，像極了嬰兒的皮膚。” 現(xiàn)在，高速通達，交利，物流發(fā)達，全國各地的超市能隨處可見荔枝的身影，即便是北方人也可以一嘗當年“一騎紅塵妃子笑”的人間美味。 荔枝：既是美食，也可入藥 一騎紅塵妃子笑，無人知是荔枝來。

荔枝的形態(tài)特征,想知道具體內(nèi)容?

荔枝的形態(tài)特征，想知道具體內(nèi)容？來學習一下吧

花

荔枝的花為頂生總狀圓錐花序。小花簇生，由3朵小花聚成一小穗，一個或數(shù)個小穗著生于側(cè)軸上構(gòu)成側(cè)穗，很多側(cè)穗者生于主軸上，構(gòu)成圓錐花序。花序大多數(shù)由上年生枝梢頂芽或靠近頂端的幾個腋芽抽出，少數(shù)花序由老枝或主干抽出。花序的大小以及每一花序著生的花數(shù)因品種、結(jié)果母枝營養(yǎng)狀態(tài)、栽培管理、花芽分化期的氣候條件等不同有極大的差異，幼齡樹和青壯年旺盛樹的秋梢結(jié)果母枝多，抽生長花穗，花穗大。