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山西桑拿設備廠家友情提醒蒸桑拿的16個注意事項：

1、給桑拿足夠的時間做它的工作，一個是不緊不慢的桑拿洗浴是有益的遠不止一個沖、 一到兩個半小時，要恰到好處，達到放松的極j致。

2、吃一頓大餐后，一直等待至少一小時前使用的桑拿、有些人覺得一個桑拿浴室會議早在相當搞活上午和一個很好的方式開始新的一天、 其他人認為晚上到桑拿洗澡的jk佳時間，因為它可以幫助你的身心準備上x床睡覺。

合適的桑拿溫度是多少？

50℃

桑拿本是一件有益身心健康的傳統活動，尤其是在北歐國家，例如芬蘭，對于芬蘭人來說，桑拿是像命一樣重要的事情。桑拿在北歐的發展歷史已經有很多很多年，據說在中國的古代也出現過桑拿的雛形。如今桑拿更是芬蘭、土耳其等國家的非文化遺產。

但是相信也有不少朋友看到過桑拿的負m面消息，比如桑拿會殺s精等！

任何事情過猶不及，蒸桑拿的溫度亦是如此！

因此，桑樂金提醒你，合適的蒸桑拿溫度是50℃左右。

健康運動難以堅持。一是耗時太長、二是健身場館不足、三是對普通百姓而言，相對還是高消費?，F代社會，越是需要健身的社會中堅人士，越難以健身。

而在家桑拿成為健身運動的一種替代和補充。桑拿歷史悠久、試驗也證明了有效的桑拿可以起到加快新陳代謝，美容瘦身、改善s睡眠的作用，在家做桑拿，“不動”也是一種身體的運動。

量身定制桑拿房，打造建造健康養生空間 。在家居養生產品中也越來越受到國際、國內市場的追捧。桑拿房選用的是進口的頂s級珍貴木材：

北美紅雪松：木材古樸典雅、自然木結、材質堅硬、色澤鮮麗、木紋清晰可觀賞性強；它具有很好的反射紅外線性能，以利于更多的紅外線被人體吸收，真正的健康環保。

芬蘭白松木：木質輕，原木原色，木紋細膩清晰，端莊大氣，極顯田園清新氣派；富含植物精油，氣味香濃，對緩d解疲勞有著特殊作用；熱容量高,吸水性佳，保暖性好；穩定性佳、耐潮防腐、不易變形和爆裂。