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吃多上火無依據但多吃可能會得病_健康頻道

吃多上火無依據 但多吃可能會得病

吃荔枝的季節性強，所以有些愛吃荔枝的人，每到這個季節會放開了吃！但很多老人都會告誡你“吃多了會上火！”，但其實是因為荔枝的甜度比較高，和吃糖太多，容易齁著是一個道理，“上火”沒什么科學依據。但和什么東西都不能多吃一樣，荔枝吃多了可能會得 “荔枝病”的，嚴重起來甚至有可能致死。

因為荔枝本身除了大量的水分和糖（果糖）之外，荔枝的果肉（特別是未成熟的荔枝）中還含有次甘氨酸A和α-亞甲環丙基甘胺酸。這兩種物質進入人體之后會影響甚至阻斷人體代謝的糖異生過程。糖異生是我們的身體將非碳水化合物轉化為葡萄糖，維持血糖正常水平的一個非常重要的代謝過程。當糖異生過程被阻斷的時候，我們血液內的葡萄糖來源就會大幅減少，從而引起低血糖反應。

芒果是濕熱性水果,多吃會上火

芒果是濕熱性水果，多吃會上火。老人不宜大量進食芒果，否則皮膚發黃，并對造成損害。

另外，芒果中含有果酸、氨基酸、各種蛋白質等刺激性物質比較多，還含有單羥基苯和醛酸等物質，對皮膚黏膜有很大的刺激作用，被芒果接觸到會出現面部皮疹、口唇、口周發癢，伴有嘴唇、舌、咽部灼熱感、發麻等過敏現象，甚至四肢出現皮疹。

所以大家吃完芒果要及時清洗接觸過芒果的皮膚，并且不要過量食用。

荔枝根系分布的深淺因繁殖方法

荔枝根系由主根、側根、須根及根毛組成。主根和側根主要起固定植株的作用。須根及根毛起吸收土壤水分和養分的作用。荔枝根系分布的深淺因繁殖方法、土壤性質、地下水位、樹齡及栽培管理不同而異。實生繁殖苗和嫁接繁殖苗具有長而發達的主根，根群深廣；高壓繁殖苗無主根，根系分布較淺；山腳沖積土層厚，根系較深；平地土層較薄，根淺生的；地下水位高，分布也較淺。荔枝根群主要集中分布在0.1-1.5m深的土層中，荔枝根系的水平分布可比樹冠大1-2倍。