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              沈陽(yáng)酸奶麥片OEM信賴(lài)推薦

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              發(fā)布時(shí)間:2020-10-07 18:01  







              水果麥片粥是一種軟爛適口,果香味濃,含有嬰兒所需的蛋白質(zhì),脂肪,糖類(lèi),鈣、磷、鐵、鋅和維生素(維生素食品)A1、B1、B2、C及尼克酸等多種營(yíng)養(yǎng)素的粥品。

              【制作方法】①將干麥片用清水300克泡軟,水果洗凈切碎。②將泡好的麥片連水倒入鍋內(nèi),置火上燒開(kāi),煮2~3分鐘后,加入牛奶,再煮5~6分鐘,待麥片酥爛,稀稠適度,加入切碎的水果、白糖略煮一下,盛入碗內(nèi)即可。

              【制作關(guān)鍵】粥要熬得稀稠適度,水果下入鍋內(nèi)稍煮一下,再給嬰兒喂食。





              水果麥片是麥片壓成片之前的形態(tài),和麥片一樣很健康。由于含一些麩皮和粗纖維,因此搭配大米食用口感更好。燕麥米做早餐的話,煮粥為好。燕麥米本來(lái)就是很好的煮粥的材料,搭配白米和更多五谷雜糧,不但營(yíng)養(yǎng)豐富還十分健康。燕麥內(nèi)含有豐富的維生素B1和維生素E,但煙酸的含量比小麥低得多。(小提醒:由于燕麥米等五谷雜糧不易煮熟,建議提前浸泡,可在晚上泡上,第二天早上起來(lái)煮,可以節(jié)省很多時(shí)間)。





              水果麥片的做法:

              1.準(zhǔn)備好所有材料

              2.將麥片、核桃、甜杏仁、南瓜子放入大碗混合均勻

              3.加入紅糖、鹽、粉、玉米油、蜂蜜,用刮1刀混合均勻

              4.倒入28*28cm烤盤(pán),盡量鋪勻

              5.入預(yù)熱150度烤箱中層烤45分鐘左右,烤制過(guò)程中每10分鐘翻拌一下,后幾分鐘注意觀察~

              6.出爐后立即倒入果干翻拌均勻,晾涼后密封保存。




              水果麥片中富含膳食纖維、礦物質(zhì)鉀、鎂及維生素B、E,且加入果干的水果麥片口感大大提升,對(duì)于增進(jìn)食欲也有不可磨滅的貢獻(xiàn)。總之,水果麥片作為早餐營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還是有比較大的優(yōu)勢(shì)。"早上只吃水果,吃多少都可以”這種說(shuō)法營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家不敢茍同,因?yàn)樗缓鞍踪|(zhì)和脂肪,不能提供維持人體正常代謝所必須的營(yíng)養(yǎng)成分。國(guó)內(nèi)的整個(gè)速溶麥片行業(yè)處于相對(duì)飽和的發(fā)展趨勢(shì)之中,許多中小型企業(yè)已經(jīng)開(kāi)始尋找新的契機(jī),谷物水果麥片的誕生,給這些企業(yè)帶來(lái)巨大的發(fā)展機(jī)會(huì),打破現(xiàn)階段平穩(wěn)的市場(chǎng),即將迎來(lái)新一個(gè)發(fā)展高潮。




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