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膝關節受傷癥狀：
1、膝蓋經常疼。主要癥狀為膝蓋前面和側面疼痛、腫脹;清晨僵硬感持續時間長;經常使用膝蓋后感到疼痛;膝蓋不適感在夜間加強;極端情況下走路站立都感到疼痛;膝蓋永jiu性地彎曲。可能原因:骨guan節炎。其原因是關節軟gu不斷磨損、撕裂，從而變硬、變薄，導致發炎。

2、膝蓋里不舒服。主要癥狀為膝蓋內側不適;爬樓梯時疼痛加重;用手摸會痛，并有溫熱的感覺，可能有腫脹感。可能的原因:髕前hua囊炎。骨頭和肌腱、韌帶之間存在很多小的液囊。如果膝蓋內部的液囊遭遇創傷或過度使用，該部位就會腫脹、發炎。

3、膝蓋不能扭動。主要癥狀為膝蓋中間刺痛、左右扭動時疼痛加劇;膝蓋被“鎖住”，不能彎曲伸直。可能的原因:半月板撕裂。半月板是2個月牙形的纖維軟gu，位于脛骨內側和外側的關節面，起減震緩沖的作用。當半月板撕裂，小碎片會擠進關節中誘發yan癥。簡單的扭動，比如從私家車里出來就有可能造成

4、膝蓋像氣球鼓起。主要癥狀為膝蓋腫脹,像沒充滿氣的氣球;皮膚發紅，但疼痛感來源于膝蓋和小腿內部;膝蓋不能活動，被“卡”住。可能的原因:腫脹是關節液不斷積累所致，如果有關節yan，癥狀會加重膝蓋發熱的感覺。主要癥狀為劇痛在數小時內來襲。皮膚發紅，皮膚下出現帶有光澤白色腫塊;關節非常燙，而且僵硬。癥狀持續3- -10天，并在夜間發作。大腳趾可能也受影響。可能原因:tong風。這是一-種常見的關節yan，通常由尿酸積累在關節誘發yan癥所致。該病有遺傳傾向，但是超重、酗酒會增加風險。沙丁魚、豆類含有大量票呤，可加重tong風癥狀。

5、膝蓋不能跳。主要癥狀為走路或跑步時膝蓋骨后側及下側劇痛。有時疼痛常發作，以致睡眠困難。可能原因:肌腱炎,由髕韌帶受傷所致。運動員和舞蹈家經常用膝蓋部位，患病風險較高。超重、腿骨不對稱也會加重病情。

膝關節損傷的原因主要有以下方面:

1、年齡

早在青年時期，膝關節軟gu就開始退化，骨guan節炎也開始發展。隨著年齡增長，膝關節因潤滑液分泌減少而變干，軟組織的彈性減弱，更易受到拉傷，同時軟gu變得容易剝落,半月板也開始退化并缺乏重建的能力。倘若膝關節病變患者早期使用一些關節改善劑，如Schiff益節希夫牌氨糖維D鈣片,可避免病情加重。

2、生理構造

羅圈腿、平足、內八字,這些天生因素加上經常受傷都會造成膝關節背離生長軌道。要知道在運動中從腳到臀是一一個整體，如果某一部位偏離“軌道”，整個系統便會失靈。

3、肌肉狀況

運動愛好者因某些錯誤動作或姿勢可能會導致肌肉力量的不協調，或者某些人天生就存在肌肉力量的薄弱環節。強有力的肌肉是膝關節的保護者，但是如果某些肌肉過強，或者某些肌肉太弱,會使膝關節失去保護，甚至會導致傷病的出現。

髕骨軟化癥病因

（1）先tian性髕骨發育異常。

（2）膝關節長期磨損，是本病的常見原因。

（3）各種原因所致關節滑液成分異常。

髕骨軟化癥診斷

診斷髕骨軟化癥的主要依據是髕骨后的疼痛，髕骨壓磨試驗和單腿下蹲試驗引起髕骨后疼痛。

髕骨軟化癥臨床表現

青年運動員多見，初期為髕骨下疼痛，稍加活動后緩解，運動過久后又加重，休息后漸消失。二、髕骨邊緣壓痛，伸膝位擠壓或推動髕骨可有摩擦感，伴疼痛。后期形成髕股關節骨關節病時，可繼發滑膜炎而出現關節積液。病程長者，可出現股四頭肌萎縮。

膝關節外側的疼痛

膝關節外側的疼痛,看星星的分布,都是常見的壓痛點位置。確定膝關節外側疼痛不太容易。關節腔的壓痛是不是有關節內的損傷引起?股外側肌肉附著部位,髂脛束或外側副韌帶有沒有壓痛?必須要非常仔細的檢查并確認。上邊這里是 髂脛束的位置,往下是關節間隙壓痛

點，再往下是髂脛束的附著點和脛骨前肌的附著點。關節間隙有壓痛時，-定要確認一下下邊髂脛束和脛骨前肌的附著點有無壓痛。髂脛束非常堅韌粗大,不容易發生病變,髂脛束的壓痛多是由于上方闊筋膜張肌的病變所致,應該檢查闊筋膜張肌是否有壓痛。外側關節間隙的中央有壓痛時很容易與關節腔的壓痛混淆。因此,要檢查外側副韌帶有無壓痛,檢查外側副韌帶時,讓患者盤腿坐位,這時外側副韌帶貴局部隆起呈條索狀,很容易摸到。外側副韌帶有壓痛的患者,有膝外翻傾向,外側副韌帶無壓痛而后外側關節間隙有壓痛的患者, 多懷疑存在關節內病變。