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發布時間:2020-09-05 13:27  





膝關節軟組織老化原因:
由于人體骨骼的結構特點,當腿步彎曲時膝蓋內的軟組織密實接觸,潤滑液體不能很好的保護好膝蓋,長時間負重登山,造成膝蓋內硬性摩擦,導致軟組織老化!
登山、騎自行車、爬樓等等,長時間膝蓋彎曲的動作都會導致軟組織老化。
特別提醒:登臺階如爬山或爬樓梯雖是一種很好的鍛煉方式,但是對于有膝關節病變的人是有損害的,會加劇膝關節的負擔和損傷;同時在登臺階時,膝關節的彎曲度增加,髕骨與股骨之間的壓力也相應增加,容易導致膝關節的疼痛。因此,有膝關節病變的朋友應盡量少登臺階,尤其要避免攜帶重物上下。
膝關節積液zhi療方法
其實,膝關節積液并不是一種具體疾病,而是膝關節疾病的一種臨床表現。
膝蓋積液的誘因有很多,如膝骨性關節yan、半月板損傷、膝周圍韌帶損傷、關節內游離體、髕骨軟化等等。其中直接原因就是膝關節滑膜炎。
因為膝關節腔本身是充滿滑液的,關節滑液由關節滑膜分泌產生,并不斷被吸收代謝,它是關節潤滑和關節軟gu營養的重要來源。
如果滑膜受到刺激,比如滑膜炎,就會導致滑液過度分泌而聚集在關節腔,使得關節腔壓力升高,引發關節腫通,伴活動受限;
持續的關節壓力升高本身也會對關節腔內環境帶來很多不利影響,導致關節局部代謝障礙,這就引發了一系列連鎖發應。
對于輕度的膝蓋積液往往自己不易察覺,只有通過MRI等檢查才能明確。對于較嚴重的膝蓋積液,膝蓋外觀表現為明顯腫脹,膝關節輪廓不清,有時有膝關節腫脹熱痛的表現。
消除腫脹方法:
1、休息
休息是關節積液zhi療的一個非常好的方式,大部分關節積液都可以通過休息的方式達到緩解。
臥床休息時,可以將患腿抬高,高于心臟,通過體位的方式進行消除。
2、抽積液
一般不建議抽取關節積液,只有關節積液較多、張力過大時,可在嚴格無菌條件下進行關節穿刺。這必須到專業醫liao機構進行,以免引起gan染。
3、zhi療原發病
關節積液只是一個癥狀,如果想要徹底zhi療,需要針對原發病灶進行zhi療,只有這樣才能從根本上消除關節積液的發生。
膝關節腔穿刺
簡介
膝關節腔穿刺術(knee joint cavity paracentesis) 常用于檢查關節
腔內積液的性質,或抽液后向關節腔內注藥。
治liao方法
1.患者仰臥于手術臺上,兩下肢伸直
2.穿刺部位按常規進行皮膚消毒,醫師戴無菌手套,鋪消毒洞巾,用
2%作局部。
3.用7一9號注射針頭,一般于髕骨外上方,由股四頭肌腱外側向內
下刺入關節囊:或于髕骨下方,由髕韌帶旁向后穿刺達關節囊。
4.抽液完畢后,如需注入,則應另換無菌。
5.術后用消毒紗布覆蓋穿刺部位,再用膠布固定。
注意事項
1.穿刺器械及手術操作均需嚴格消毒,以防無菌的關節腔滲液發生繼
發。
2.動作要輕柔,避免損傷關節。
3.如關節腔積液過多,于抽吸后應適當加壓固定。
膝關節穿刺進針部位
髕骨外上緣穿刺法:
定位:髕骨外上緣處與股外側肌交界處。按壓股外側肌下凹陷處,貼
指甲刺入0. 5-1cm,有落空感即可。
優點:神經分布少,感覺不敏感,組織薄,手感好。患者容易配合。
關節內滑膜少不應日引掃歷定 空刺部位組織少, 針頭易達到關節
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膝關節藥浴法
藥浴法治liao目的:改善物質代謝和微循環,抑制退行性變的進一-步發展,消yan止tong,促進關節功能的恢復。chu方: rou桂50克,雞xue藤80克,chun芎50克,木瓜50克,獨活50克,蘇mu50克,川續duan50克,絡shi藤80克,路lu通50克,海桐皮50克,稀薟cao50克,仙靈脾50克,劉寄奴50克,土茯苓50克,qin艽50克,伸筋草80克。方法:藥浴的溫度保持在43°C左右。煎藥浸泡雙下肢為佳,上述藥shui煎去渣取液2500毫升,分為5份,每份再加清水3升,浸泡雙下肢,每次45分鐘,1天1次,1份藥液可用5天,但每次用完后要注意低溫冷藏(不要冰凍),15 天為1個療程。注意每次藥浴宜加入少量白酒(35度~45度,10毫升左右)。藥浴后要注意保暖,避免感冒。