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如何提升孩子的注意力

保持好心情

　　大腦中負責注意力與情緒的部位接近，“情緒會直接影響注意力。”成年人如果情緒低落、煩躁、沮喪，就很難集中精神，孩子也是。因此，家長在關注孩子學習的同時，更要多關心孩子的情緒，幫他們排解抑郁，孩子的學習才更有效。

了解孩子的氣質

　　父母要觀察、了解孩子的氣質，幫他找出適合的學習方式。比如，有些孩子天生注意力不太集中，可以用“少量多餐”的方式督促學習。有的孩子天生就“慢吞吞”，家長就不要一味催促。

聰明的家長這樣跟孩子聊天

“今天在學校里怎樣啊”、“今天有沒有乖啊”，孩子聽了這些問題，多半會心不在焉地說句“挺好的”，家長根本無從了解孩子的真實想法;聰明的家長有自己的一套聊天“魔法”，讓孩子愿意訴說。

　　“作業寫完了嗎”、“考試排第幾啊”，相信很多成人小時候并不喜歡這樣的問話，但當面對自己的孩子，也常常會問出一些讓孩子心里不舒服或者毫無意義的問題。聰明的家長有自己的一套聊天“魔法。

一招：問小不問大

　　不要籠統地問“今天在學校做了什么”，而要問細節，比如“今天上了哪幾門課”，然后接著問“音樂課都學了什么”、“自然課有趣嗎”。家長就可以 借此了解孩子一天的學習情況，并持續聊下去。從發展心理學角度看，孩子很難理解抽象的、大范圍的問題，用一些小事、瑣事打開話匣子更容易，這些問題簡單易 懂，也很有趣，孩子就會爭先恐后地回答，不會感覺到壓力。

二招：從別人的事談起

　　有時候，家長想了解孩子在學校的人際狀況，或者老師的情況，直接問往往問不出結果。這是因為，孩子的認知能力還比較薄弱，尤其對人的評價經常 “理屈詞窮”，此時不妨“旁敲側擊”，從別人的事情繪聲繪色地問起。一天晚上，媽媽問小黎：“今天你們班有沒有小朋友調皮搗蛋呢?”小黎說：“有啊!桐桐 上課不好好聽講，搞小動作，被老師批評了。”“那老師怎么做的?”“讓他站起來，狠狠地批評了他。”“有沒有體罰，比如打他或者罰站呢?”“沒有，就讓他 課后多加10道題的作業。”這樣一段對話，家長就可以略知孩子班級的情況、老師的教學模式等等。“從別人談起”還可以了解孩子的人際關系，以及用什么樣的 模式去處事。

孩子的耐心需要培養和鼓勵  

　　好動是幼兒的天性。在不扼殺幼兒天性的基礎上培養幼兒的耐心，是一件很不容易的事情。從兒童心理發展的角度來看，耐心與幼兒的注意力有很大關系。由于身心發展水平的限制，幼兒還不善于控制自己的注意，加上幼兒注意力的穩定性較差，易分心等，使注意力不易集中，不易耐心的培養。因此，在日常生活中家長應從多個角度對孩子進行耐心的培養教育。