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發布時間:2021-07-26 06:25  









灸確實不是神話,但是你要懂得真正的“灸功”,而不是用去“烤肉”。
艾灸是一股溫暖的、和我們身體的陽熱基本同頻能量,如果懂得灸法,確實可以做到“灸治百病”。更客觀的說不是艾灸有這么大的作用,而是身體的自愈力確實有這么大的看起來神奇的作用。

艾灸的陽熱只是給身體疲軟不足的陽氣及時的給予了補進,加強了身體本身陽氣的推動力而已。而有這個支持的推動力,身體本身的陽氣就能被打開,自身的自愈修復力因此得以……
簡單的說艾灸只是一種陽熱的能量,在點燃之后作用于身體,和身體產生交互反應的能量。因此,來自于艾灸的所有作用都應該是在這個基礎上發揮的,包括現在外面宣傳的、驅寒散淤等神奇,都是基于這個陽熱的能量進入身體后發揮了它可以發揮的作用。
灸能美容嗎?
答:能。
灸中脘穴、關元穴、足三里,調內而養外,標本兼治,通過調節等系統調動先天后天之元氣,使人體的陰陽氣血充足而上達頭面,具有醒腦提神、滋養五官發膚的功效。
能夠有效的淡化、分解面部表皮的黑色素沉淀,消除面部水腫、眼袋、黑眼圈、等等,有效地改善面部倦容,令愛美的廣大女性,五官、肌膚色澤紅潤,富有彈性、無、點、精神飽滿,神采奕奕。
而且,在美容的同時,可以通過等系統起到減肥,的作用。
艾灸要注意哪些事項

艾灸不可過量,一般一周3次左右,一次不超過3個部位,每個部位20分鐘即可。
多次艾灸過后可能出現口干、咽干、咽痛、眼癢、流淚、鼻干、流涕等上火癥狀,或、嗜睡、等癥狀。上述癥狀多較輕微,部分癥狀可能為灸療起效的反應,多不必處理,休息1~2天后可自行緩解。
艾灸后可多喝溫水,在施灸過程中注意房間的通風及保暖,選用陳艾,以減少艾煙及其揮發物的含量。
艾灸是居家保健中便于操作且副作用小的可靠方法,其灸量、灸材、灸法多有講究,應循序漸進,以身體舒適為度,切不可急于求成,造成艾灸傷害。
若疾病較嚴重或發生病情變化,切不可,盡早前往。
灸完滅掉一般能浪費掉3公分左右的,平多年經驗,艾灸時準備一個密封特別好的鐵制或不銹鋼大號飯盒,做完以后把整根放里,蓋緊蓋,這樣盒里缺氧自己就熄滅了,一點也不浪費,還安全。飯盒也可以放剛做完的艾灰,有火也不怕,自己就滅了,就不用往馬桶里倒了,艾灰也能收集起來,方便以后手機,可別小看艾灰哦,作用很大的。
