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              發布時間:2020-07-24 13:36  







              花生紅棗豬蹄湯,花生添加氣血,豬蹄可以打開乳房,使順利噴出,而紅棗添加血液,所以花生紅棗豬蹄混合的效果非常適合急需的人!方法如下:1 .洗豬蹄去毛,用小刀在上面畫幾個小孔;2.然后在清水中燉,加入50克花生和10個棗。3.水燒開后,用文火燉,直到豬蹄成熟腐爛。4.烹飪前根據自己的口味加一點鹽。



              根據《爾雅》云,曹彤鯽魚湯離開南方,讓它活著。一種云草本植物,生長在長江以南,是主要的疾病,今天也被稱為曹彤。曹彤是一種利水燥濕的中藥,可濕、溫、澀痛、水腫、小便短赤、無奶。用曹彤、鯽魚、豆芽等具有通乳功能的菜肴熬制湯菜,具有溫中下氣、通乳的功能。鯽魚清洗干凈后,必須除去腹部的黑膜;鍋里放油,兩面煎(這樣燉的湯是乳白色的);加入水、姜和通草煮大約10分鐘,然后撈出通草和姜。



              排骨玉米紅蘿卜山藥湯材料:排骨200克,玉米一根,紅蘿卜一根,山藥一段。先將排骨200克冷水下鍋煮開五分鐘,撈起沖干凈。紅蘿卜去皮切塊,山藥去皮切塊,玉米切塊,一起放湯鍋煲1.5~2小時,出鍋時撇去上面的油,放點鹽調味就可以了。此湯產后早期可飲,味道清甜可口,含多種維生素礦物質,開胃消食,可幫產婦迅速補充體力。 次數用完API KEY 超過次數限制



              一、雙蓮百合桂圓肉湯材料:蓮子2兩,蓮藕1斤,百合5錢,圓肉5錢做法:1、將所有材料洗凈,蓮藕切成大塊裝備用,2、在鍋中放入8分滿的水,水開后放入所有材料,3、大火20分鐘,在以小火燉2小時即可。二、薏仁腐竹湯材料:大薏仁2兩,腐竹2張,玉米2條,紅蘿卜1條,陳皮一片做法:1、將所有材料洗凈,大薏仁泡水兩小時備用,2、紅蘿卜削去外皮,切成大塊,玉米也切成大段,3、在鍋中放入8分滿的水,放入陳皮,待水煮開后,放入所有材料,4、大火煮20分鐘,再轉小火煮1小時即可。 次數用完API KEY 超過次數限制


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