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發布時間:2020-10-30 06:37  







除濕 通經,艾草是在我國民間一直被廣泛使用的藥草,具有除濕、通絡的功效。正所謂“痛則不通”,濕邪之風堵塞了流暢的氣血,氣血相沖,疼痛之感自然就跟著來了。中醫認為關節、的發生,與正虛、邪侵、痰濁淤血有關。艾草頸椎貼取生長于伏牛山世界地質公園的,經過多道工序細心研磨、提純。將艾草精華融進膏藥里,只要輕松一貼,艾草精華就會深層滲透,直達皮膚深層,起到除濕,通絡的作用。蒸汽肩頸貼招商服務熱線。
頸椎有七節,神經連接頭面部;頸椎是脊柱當中受傷沒有安全感的地方;頸部有兩條大動脈,肩頸就像人體的十字路口,是氣血供應頭部的主要通道。腦下垂體生長動情、、心理神經敏感、易怒、不自信和多疑;頸椎變形,造成腰椎變形,腰椎變形會壓迫神經,神經會壓迫附。蒸汽肩頸貼招商服務熱線。
同時引發:腰酸背痛、腿腳無力、易疲勞、、、、易肥胖、婦科、失調 、、等等。從中醫的角度講,人體分為三焦,分別主:氣循環、血循環,水循環;首當其沖的就是氣循環,因為氣不行則血不暢,血不暢則水不流,水不流則毒不排。蒸汽肩頸貼招商服務熱線。
吸氣的時候,將氣體深深的吸到腹部的位置,然后再從腹部慢慢的呼出來。吸氣的時候,腹部會慢慢的隆起,呼氣時,腹部慢慢向內收。從瑜伽解剖的角度來說,就是吸氣時橫膈膜收縮向上,中心腱往下沉,腹腔被壓縮,氣體向下擠壓沉到腹部的位置,腹部向外突出,呼氣的時候,腹部內收,腹部的氣體“被壓縮”向上,中心腱向上,橫膈膜放松,將氣體排出體外。蒸汽肩頸貼招商服務熱線。
胸式呼吸,也就是將氣體深深的吸到胸腔的位置,胸腔向兩側擴張變寬,呼氣的時候,胸腔慢慢的收縮。從瑜伽解剖的角度來說,就是吸氣時,橫膈膜收縮,肋骨就會上提,胸腔向前/后和向兩側擴張,呼氣的時候,又同時收回,將氣體排出。當然,除了以上的呼吸方法以外,普拉提的三維呼吸法等呼吸方法也很好用,大家可以多去了解一下,此外,大家也可以嘗試在體式的練習中,多調整練習呼吸,也是非常有幫助的。蒸汽肩頸貼招商服務熱線。