網紅酸奶麥片加盟性價比高「在線咨詢」

水果麥片不僅營養豐富，更有各種花式吃法。當小零食干吃，保留了蜂蜜粘合谷物顆粒原始的味道，口齒留香，松脆可人；也可以用牛奶、酸奶、豆漿等泡食，金黃谷物的酥脆、各色水果的濃郁鮮香，以及蜂蜜的清香與各種飲品融合，保證食欲大開；早晨起來吃水果營養最1好，水果風味佳口感好，適合生食，既然可以生食，不需烹飪，食用時間就較為隨意，隨時想到就可以吃。還能制作成水果沙拉，吃出創意不膩味。

早餐還是要吃的開心，吃得漂亮！有了這些選擇，谷物早餐照樣還是可以既安全又不將就。

燕麥健康又有營養，尤其在現在追求快又好的時代，燕麥成為許多年輕人早晚餐的選擇。早起一碗燕麥片，抗餓的同時又為身體補充了高蛋白，還對好。燕麥再健康，吃多了也照樣會長肉，請各位引以為戒。我們不僅評選出了各個品類中較好吃的麥片，還貼心地為你標注了熱量和膳食纖維含量，健身黨和吃貨黨們請各取所需。幾乎沒剩什么營養物質的純膨化谷物，我們都沒買。麥片還分為普通麥片和燕麥片，燕麥片是由燕麥做成的，由于麥片食品的制作過程簡單，而且省時，有的種類的麥片，只要經過水泡，就可以食用。我們也不推薦添加過多奶粉、香精的麥片。

燕麥飽腹感強，很大程度上要歸功于其中的膳食纖維。膳食纖維分為可溶與不可溶兩種，都能改善腸道環境，可溶性膳食纖維還有助于增強飽腹感，控制血糖水平。但營養成分表上不一定會單獨標注可溶性膳食纖維的含量，因此我們只列出每100克麥片中膳食纖維的總量，純麥片好不好吃，全靠那股天然樸實的谷物氣息。而花式麥片就算有各種各樣的調味，也不應該掩蓋它本身的麥香。此項以國產桂格原味快熟麥片作為5分基準。麥果脆水果麥片 水果沙拉，制作水果沙拉過程中，在每個角落都撒入麥果脆，不僅增加香味還增加了豐富的層次感。