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三伏天為什么要艾灸?《黃帝內經》講：夏季是順天時而灸!有些朋友對冬病夏治可能還不太了解，再和大家介紹一下。

一.首先，什么是冬病?

簡單理解，冬病也就是冬天容易發作的疾病，像，氣管炎，等。大家想一想，為什么這些疾病冬天容易發作呢?

《黃帝內經》講：邪之所湊，其氣必虛。

不管是什么疾病，只要是發作，肯定是因為病處邪氣太盛，陽氣不足。而我們身體是一直處于正邪斗爭的狀態，比如說要抵御空氣中的細菌，要保持體溫，抵抗。

但我們平時并沒有生病，而是當你過度勞累，消耗了身體的正氣，或者外界的邪氣太過時，才會發病。 而冬天正是太過，各種問題就容發出來，也就有了冬病。

其實不僅僅是、在冬天容易發作……從這里我們可以總結出一個規律：只要是傷于寒的疾病，都可以理解為冬病。

      但是這個陽熱在身體上到底能發揮多神奇的作用，并非你去點燃了一根在身體上熏烤了一段時間就可以發揮，比方我們如果在上去熏烤它是不會發揮任何作用的。它得作用于有神識的活人身上才可以發揮真正的作用。

　　因此，如果你灸，你的神識一直在外面忙碌而不是收攝心神回歸于這個身體，那其實是利用在“烤肉”，而非艾灸。換一種說法就是你只是在自己這副上去用功，有沒有作用呢?有的，但是不可能深入，也不可能有所謂的“灸治百病”!

　　因此，深入變成了艾灸效果發揮多少的一個關鍵點。而這個深入就必須要借助于我們的心神才可以，老師曾說：“神至則氣至，氣至則血至，氣推血至則百病消”，通過艾灸我切實體會到。

　　因此，艾灸里也就有了個“心法”，有了這個心法，也就賦予了“艾灸”這個方法根本的一個作用，也就是“調神”的作用，而其它的包治百病的作用都是基于“調神”的基礎上，身體的自我修復力和恢復的結果。

      暖水袋或紅外線或電針能代替艾嗎?

　　答：不能。

　　艾燃燒時能產生特殊的短紅外線，滲透力是普通長紅外線的3到4倍，對人體的滲透力在10mm以上，能夠提高人體特殊。艾灸同時具有自動找病位和通經脈的功能。

　　中醫研究機構用其他藥材、其他各種物質、各種物理化學方法、射線等等與艾做對比研究，結果沒有一種方法可以完全替代艾。人類上萬年唯獨以艾為主做灸的原材料，自有原因。

2、陽盛質：

凡強壯的，聲高氣粗的，好動的人，屬于陽盛體質。此類人平素喜涼怕熱，神旺氣粗，口渴喜冷飲，尿黃便結，病則易發高熱，脈洪數有力，舌紅苔薄黃。本體質之人不易患病，一經患病，多為急、暴發病。故飲食方面多用、清淡之品；運動量也要大一些，讓體內積蓄的陽氣盡快散發出去，條件許可，每天進行涼泉、溫泉水浴，須常清其過盛之熱，適當補其耗傷之陰。

3、氣郁質：

此類人形體消瘦或偏胖，面色萎黃或蒼暗，平素性情急躁易怒，容易激動，或憂郁寡歡，胸悶不舒，時欲太息。病則胸脅脹痛或竄痛；或小腹脹痛，，；或咽中梗阻，如有異物；或氣上沖逆，眩暈；或腸鳴，大便泄利不爽，舌淡紅苔白，脈弦。這類人相當于現代所稱的抑郁型或抑郁質。，以舒肝理氣為主；平時應常去旅游，以使心胸愉快，從而排除多愁善感的抑郁狀態；多聽一些輕松、開朗、激動的音樂，以提高情緒；飲食上，適當喝一點酒。