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把檸檬片或黃瓜片貼在臉上，美白健康嗎？

事實上，檸檬片或黃瓜片不能貼在臉上美白。

人們都喜歡用檸檬或者黃瓜來敷臉，這是因為這些植物含有維生素 C，但是有科學證明，天然植物或者食物中所含的維生素 C，并不能使你的皮膚變白，這兩種維生素 C的作用機制正好相反，所以你敷了半天維生素 C，就沒有辦法起美白作用。

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能美白臉和去角質嗎？

在洗臉這個問題上，大家一定要注意啦。

由于過度洗臉，不但不能美白肌膚，反而會使您的肌膚敏感、發癢，進一步產生色素沉淀，使肌膚更加暗黑。

而且我們皮膚的角質層比較薄，它可以抵抗外部光輻射，以及各種污染物和細菌等，同時也是我們皮膚zui外層的蓄水屏障。因此，如果失去了表皮或表皮受到損傷，我們就會變得很脆弱。

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為肌膚做個精油引導有什么用？精華素的步驟是怎樣的？上述幾點做了一些簡單的介紹，在這樣一個全民護膚的時代，每個人都希望自己的臉蛋白皙水嫩，那么想要保養好自己的皮膚，就從一些日常皮膚護理做起，如今越來越多的年輕人為了節約時間開始使用上精華液，其中zui受歡迎的精華液導入儀就有凱美斯美容儀，這不僅是皮膚痘痘的救星，還能讓皮膚恢復光澤，讓你從內而外散發出迷人光彩。

年歲如梭，隨著年齡的增長，皺i紋、皮膚松弛等問題會逐漸顯露出來，我們都開始關注如何減緩衰老的肌膚。通過護膚品，我們希望能保護好自己的皮膚，延緩衰老，但是很多化學成分并不一定能讓皮膚充分吸收，甚至會對皮膚造成負擔。所以，為了使護膚品更好的被肌膚吸收，我們需要使用到臉部導入儀中，減少皮膚的護膚品積聚在皮膚表面，而是深入到皮膚內部，達到真正的保濕狀態。

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趨勢

一、自二十世紀六十年代起

美貌是一種生活態度，人們對美的期待愈強烈。盡管人的審美觀念不斷變化，但對美的追求卻始終不變。對于美的理解和追求可以走在時尚前沿的明星們的視線。60-70年代，皓齒明眸、大紅色、閃亮的唇妝是那個時代的亮點，到了80、90年代則是金發、波紋卷，現在的女孩子追求的是一種自然的妝容，現在的女孩子追求一種自然的妝容。任何過于夸張的裝扮，都會讓人覺得不真實，不自然。

談到美麗很自然也會想到美容院。美容美發機構的各種專i業產品滿足了人們對美的基本需求，從基礎護膚到整i形美容，幾乎都能讓愛美的女孩獲得他們想要的任何效果。

美容院在經歷了礦物、羊脂油、純植物、化學合成物等四代后，又經歷了五代既生物美容產品的第五代。至早開i創第五代美容化妝品的，就是膠原蛋白，即“膚中之膚”，與組成深層肌膚的蛋白質成分極其接近，能迅速被肌膚吸收，補充膠原蛋白，淡出黑色素、瓦解皺i紋。它能幫助合成、修復受損的膠原蛋白、彈性纖維和多糖體，從而增強其結構造型、活力品質和細胞密度，這一部分由膠原蛋白和彈性蛋白(elastin)組成。

早飯和美麗

早飯有兩類不能多吃：一種是以碳水化合物為主的食物。碳水化合物由三種元素組成：碳、氫、氧，由于它所含的氫氧比例是二比一，和水一樣，因此被稱為碳水化合物，如大米。由于含大量淀粉和糖，進入人體可合成更多具有鎮靜作用的血i清素，導致大腦細血管活力受限，不能充分調動腦力，使工作和學習效率降低。

另外一類是蛋黃、煎炸類高脂肪食品，由于攝入的脂肪 I和膽固醇過多，消化時間長，會使血液長期積聚在腹部，導致腦部血流減少，從而導致腦細胞缺氧，整個早上頭腦昏昏沉沉。中國人習慣于早餐和豆漿吃油條，油條是高脂肪、高熱量的食物，早餐吃油條對身體有影響：1、長時間吃油炸食品容易致癌。2、油膩食物對腸胃不好，脂肪含量高，能量轉化慢。3、夜間時間長了，早上起來腸胃就空了，油膩物質不容易吸收，至好吃面食和一日三餐比較好。