您好，歡迎來到易龍商務網！
發布時間：2021-10-20 18:17
【廣告】
量子康體（廣州）生物科技有限公司——專業凝珠生產廠家，全新產品：泡腳凝珠，現貨供應、艾草泡腳凝珠代加工、洗衣凝珠貼牌、沐浴珠OEM等，歡迎有業務需求的朋友來電咨詢！
如果想護，選擇在晚上9點-11點左右泡腳，。晚上9點左右人體經氣血衰弱，在此時通過泡腳這種溫和的方式刺激腳部對應的各種穴位經脈，可以更好地起到滋補肝的作用，還能，有效提高睡眠質量。
冬季泡腳加點料，效果更翻倍了，很多人泡腳的時候喜歡加些料，但是又很 不知道加什么？如何加？
加——溫經散寒、通絡
對于冬季怕冷且的女性，可在泡腳時加入適量艾草葉，有、通經絡的效果，對緩解怕冷、等都有不錯的功效。
加生姜——散寒、預防感冒
泡腳時加入幾塊拍扁的生姜，有散寒、的作用，對預防感冒也有效果。
加花椒——祛濕散寒、通絡
花椒可以溫中、祛濕散寒、通絡，用花椒水泡腳比用熱水泡腳效果更好。
這里需要提醒，如果針對一些體質或疾病進行泡腳，咨詢專業的中醫師，了解身體與，調配好，這樣更有針對性。
冰冰涼的腳暖了，睡得香，還氣色好！難怪各個都那么會保養的女明星們，也非常熱衷于泡腳！
，每晚以溫水泡腳，驅寒。好皮膚、好氣色就是堅持泡腳的證明～
畢竟中醫里也常說：寒從腳下起，而百病又從寒生！經常泡腳的好處，不言而喻！
：每天泡三十分鐘，泡到全身出汗，這樣才能去水腫（你的泡腳時長達標了嗎？）
因為：秋冬季適合泡腳的時候～
而泡腳，幾乎被眾多明星蓋章認證為：瘦身去水腫的好方法！
養生狂魔 吳昕 就更不用說了，人稱泡腳深度愛好者吳昕節目中直言：
“堅持泡腳就是會啊，關鍵呢就是要長期堅持，因為晚上泡腳特別適合，如果你能堅持一個星期泡3次，讓你36看起來像26，不瘦2斤不姓吳！“
泡腳的好處:
不少人因腳臭而感到苦惱，經多次實踐證明：將土研成末，涂在腳趾縫里，每次用量1--2片，能保證半月左右不再有臭味。
鹽姜水泡腳
熱水中放適量鹽和數片姜，加熱數分鐘，不燙時洗腳，并搓洗數分鐘，不僅除腳臭，腳還感到輕松，可消除疲勞。用熱水泡腳時，我們會發現腳上的血管會擴張，腳表皮變紅，這是因為熱水泡腳時加速了腳部血流循環，使更多的血液流向下肢的末梢血管，并使大腦血流量相對減少，使人產生困倦感。
醋水泡腳
醋的選擇：（米醋或老陳醋100－150克）
醋泡腳的作用：可解決腳臭問題，用醋泡腳可以殺滅細菌，在一定程度上可以；可以；可以滋潤皮膚，軟化角質，增加皮膚彈性；能祛除，改善畏寒怕冷的癥狀；睡眠障礙；醋能夠滲透足部表層皮膚，增強血液循環，清除人體血液垃圾和病變沉渣，許多慢癥。
春天泡腳，升陽固脫；
夏天泡腳，暑濕可祛；
秋天泡腳，肺潤腸濡；
冬天泡腳，丹田溫灼。
