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發布時間：2021-10-29 10:55
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如何自制天然面膜
自制面膜并非難事，所用素材都是廚房里隨手可得的。這些天然的成分會幫助你去除死皮，讓皮膚煥發光彩。另外，面膜要每周做一次，所以要騰出一定時間哦。
素材
酸奶蜂蜜面膜
1. 在碗里放一勺酸奶。
2. 然后放2茶匙糖和少量蜂蜜。用小勺攪拌，直至攪勻。
3. 到浴室里，對著鏡子把面膜涂在臉上。
4. 然后躺下等5分鐘。這時臉要始終朝上，房間光線要暗。
5. 如果你愿意的話，還可以貼兩片黃瓜在眼睛上，用來去除黑眼圈。當然，黃瓜要在躺下之前就要貼好。
6. 徹底清洗。
美白面膜
1. 把牛奶和檸檬汁倒進小碗混合一下。然后加上和革蘭粉（即雞豆粉）。
2. 充分攪拌均勻。
3. 把混合物涂在臉上。
4. 躺下敷30分鐘。
5. 用冷水沖掉臉上的混合物，拍干水分。
還因各種肌膚問題困擾著嗎？
第二：珍珠粉美白面膜
材料：珍珠粉、牛奶、蜂蜜
做法：將珍珠粉和牛奶以及蜂蜜混合之后涂抹在臉上。注意蜂蜜的量不能夠太多，否則會導致涂抹在臉上的時候出現不均勻的情況。”追至清代，創立了衛氣營血辨證理論的名醫葉天士稱贊驢皮是“血肉有情之品”，擅長治血虛引起的各種病癥。二十分鐘之后用溫水清洗臉頰。在敷面膜的時候也可以稍微的按一下面部肌膚，這樣能夠很好的促進血液循環，淡化。另外，做這種面膜的時間更選擇每天晚上睡覺之前。
功效：珍珠粉以及牛奶都具有很好的美白以及滋養肌膚的作用，經常使用還能夠淡化，一舉多得。
第三：豆腐面膜
材料：豆腐、蜂蜜、面粉
做法：將新鮮的豆腐搗爛之后過濾掉水分，隨后加入適量的面粉以及蜂蜜，并且兩者按照3比1的比例;攪拌均勻之后涂抹在臉上，大約二十分鐘之后就可以去除。
功效：老中醫告訴我們，經常使用這種中藥面膜能夠很好的美白肌膚，令肌膚呈現透明的質感，非常的漂亮。
中藥美容法是通過中藥的內服、外用來防病健身、延衰駐顏損美性疾病的一種美容方法。中藥美容法是中醫美容各種方法中內容豐富的一部分，化妝品常用美容中藥一般可分為保養型和調治型兩大類。養心要勤用腦，腦子不用就呆了，要不斷學習，不斷接受新事物，當然用腦過度也不是養生。保養型美容中藥多具有滋潤肌膚、防皺除紋、悅色增白、護發增輝、護膚防裂等作用，如古代本草文獻中所謂“好顏色”、“悅澤人面”、“白麗”等功效。調治型美容中藥多具有烏發、除黑黠、去粗刺、滅瘢痕、蝕贅疣、消黑子、療瘡瘍等功效。中藥美容法因其內容豐富，故又是各種美容方法中的一種，成為目前中醫美容學的重點研究內容。
中藥護膚與國外的精細化學產品在護膚原 理上有著根本的區別。【美容妙方】1白鮮皮煎：白鮮皮10克，將其放入鍋中，加適量清水煎煮30分鐘左右，取汁服用。大多數護膚品是通過化學合成物質解決皮膚具體問題，而中藥美容理論上講究的是平氣、綜合調理皮膚。在一些皮膚問題上中藥可能有更好的效果，比如抗痘產品，有的產品使用后會使皮膚產生抗藥性，但中藥就不會，因為它是通過加快皮膚血液循環的原理來調理肌膚的。
中醫有“以皮治皮”之說，皮藥入皮，直達病體，起到美容作用，如白楊皮、木蘭皮、等。此外還有“以色補色”之說，花瓣嬌艷，質輕上達，可令氣血上榮于面，使容顏姣好，如桃花、玫瑰花、旋覆花等。
