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 戶外拓展訓練的意義：現實社會意義現代社會是一個高度人際互動的社會，是一個團隊英雄主義的時代。如何實現團隊的整體優勢和優勢互補？在這個生活節奏越來越快，工作分工越來越細，工作壓力越來越大，人與人的情感交流越來越困難的競爭環境中，企業、組織和個人更需要團隊。戶外拓展訓練揉合了高挑戰及低挑戰的元素，學員從中在個人和團隊的層面，都可透過危機感、領導、溝通、面對逆境和輔導的培訓而得到提升。戶外拓展訓練的意義：訓練內容豐富生動，寓意深刻，以體驗啟發作為教育手段，學員參與的訓練將成為他們終身難忘的經歷，從而讓每一系列活動中所寓意的深刻的道理和觀念，能牢牢地扎根在團隊和每個成員的潛意識中，并且能在日后的工作合作中揮發應有的效用。通過戶外拓展訓練，參訓者在如下方面有顯著的提高：認識自身潛能，增強自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨練戰勝困難的毅力；啟發想象力與創造力，提高解決問題的能力；認識群體的作用，增進對集體的參與意識與責任心；改善人際關系，學會關心，更為融洽地與群體合作；學習欣賞、關注和愛護大自然。

 那戶外拓展訓練實踐的目的：挑戰極限拓戶外展訓練的項目都具有一定的難度，表現在心理考驗上，需要學員向自 己的能力極限挑戰，跨越“極限”。那戶外拓展訓練實踐的目的：高峰體驗在克服困難，順利完成課程要求以后，學員能夠體會到發自內心的勝利感和自豪感，獲得人生難得的高峰體驗。拓展活動和拓展培訓的共同點是：1、都是以團隊為基準，講究團隊協作和溝通；2、都是以提升團隊凝聚力為目標；3、后勤準備工作差別不大，相對而言，拓展活動還更具有多樣性，靈活性。

 拓展活動和拓展培訓的不同點是：1、拓展活動的氛圍更輕松，拓展培訓比較嚴謹，嚴肅性和紀律性較強，體力強度也更大；2、拓展活動的組織費用較拓展培訓價格更便宜；3、拓展培訓相對于拓展活動而言，時間更長，更考驗團隊和學員自身的體力、腦力、意志力，從而讓學員得到更 好的提升。公司舉辦戶外拓展活動的意義：1，參加戶外拓展訓練，讓學員體會團隊的合作意識，讓學員體會到一個成功團隊需要每個學員去努力和奮斗，分工合作的。2，參加戶外拓展訓練，讓學員可以養成良好的行為習慣，培養獨立自主的解決問題的能力，學會溝通和表達。通過戶外拓展訓練，參訓者在如下方面有顯著的提高：認識自身潛能，增強自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨練戰勝困難的毅力；啟發想象力與創造力，提高解決問題的能力；認識群體的作用，增進對集體的參與意識與責任心；改善人際關系，學會關心，更為融洽地與群體合作；學習欣賞、關注和愛護大自然。

 戶外拓展分為兩種：一、拓展活動，二、拓展培訓。拓展活動（團隊建設）主要是讓企事業學員進行放松減壓，增強團隊凝聚力為目的。拓展培訓主要是訓練為主，讓學員結合工作自身，在項目游戲中根據本能的反應，去發現自身的工作和生活中的問題以及存在的不足，然后和大家一起分享，總結經驗，培訓師進行現場回顧總結，提出改進的建議，從而提升自己。 青少年為什么要進行戶外拓展訓練1.有助于培養學生創造性的思維和實踐動手能力.2、有利于發掘學生的潛能，培養學生的自信.3.對學生心理健康教育起到積極的促進作用心理健康教育的目的在于提高學生的心理素質，培訓學生堅韌不拔的意志、品質，增強青少年適應社會的能力。夏季參加戶外拓展訓練應注意什么？01戶外拓展訓練防暑工作盛夏的高溫和紫外線是我們首先要注意的，參加戶外拓展一定要做好臉部和身體防曬，防止皮膚長期暴曬造成損傷，攜帶防暑藥，02防止中暑; 防止受熱造成熱衰竭或發熱 夏季溫度過高，在進行高強度訓練后，體內產熱過快無法盡快散熱，在不訓練時盡量找陰涼地休息，也不要受到過冷刺激，訓練結束后不要及時洗澡或者吹冷氣，需要等身體溫度逐漸下降后在進行降溫.