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學習武術不僅可以鍛煉身體,還可以鍛煉意志。通過武術的訓練,能磨練人堅韌不拔,積極向上的品質。達到臨危不亂,處亂不危的境界。在訓練過程中,鍛 煉人的勇氣,機敏,準確度,適應能力可自控力。

登封市少林小龍武校是鄭州市教育主管部門認定的合法教育機構，經教育行政部門批準的，具有招收外籍學員資格的武術院校，是政府批準成立的三大教育集團之一

少林小龍武校是不允許學生吃零食的，但是如果讓孩子一下子戒除會引起他的逆反心理，所以少林小龍武校會逐漸讓學生減少對零食的攝入，多鼓勵孩子吃飯菜。

少林小龍武術學校是由嵩山少林聯合承辦的，并經國家教育局批準成立的正規大型青少年文武教育培訓學校，學校同時開設有武術課和從幼兒到高中專的文化教育課，武術課由取得武術教練資格的少林弟子擔任，文化課由國家正規師范學院好的教師擔任，傳授學員正宗的少林功夫。武術的體育價值練習武術需要活動全身的肌肉和關節，因此，他是一項較quan面的運動。

怎樣理解武術中的"精、氣、神"？

少林武僧團說練武術重要的是"精氣神"!"精"是指精神和意識，在武術中表現為勇敢、機敏以及無所畏懼的氣概；"氣"是指呼吸，通過對武術的內外兼修，長期鍛煉形成的，可使身體健康，精力充沛；"神"是指神態、眼神（也指氣度和氣質）。

少林小龍武術學校嚴格以“以武術教學為特色，以文化教學為重點”的辦學宗旨，文化課課程按照江蘇省教學大綱開設，并嚴格按照大綱進度進行，嚴格進行教學管理，保證教學質量。