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發(fā)布時間:2021-04-15 19:33  
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腐竹不能和什么一起吃:
腐竹 蔥:影響鈣質(zhì)的吸收,不利于骨骼發(fā)育,日常生活中應(yīng)盡量避免食用。
腐竹 蜂蜜:有損聽力,不利于腸胃的正常蠕動,還會導(dǎo)致腹瀉,不利于人體的生長發(fā)育和新陳代謝。日常生活中應(yīng)盡量避免食用。
腐竹宜和什么一起吃:
腐竹 帶魚:補(bǔ)鈣,能夠很好的保護(hù)血管,有效的預(yù)防心腦血管疾病。
腐竹 白蘿卜:有利于消化,能夠增加腸胃的蠕動,有利于對營養(yǎng)消化和吸收,還能夠增加食欲。
腐竹 西芹:能夠清除腸道內(nèi)的垃圾,能夠增加腸胃的蠕動,有利于對營養(yǎng)物質(zhì)的消化和吸收,還能夠增加食欲,促進(jìn)血液循環(huán),有效的預(yù)防心腦血管疾病。

涼拌腐竹的制作方法:
我們先將準(zhǔn)備泡發(fā)的腐竹,掰成段之后放在盆子當(dāng)中,然后加入適量的溫水,然后往清水當(dāng)中加入適量的食用鹽,用手?jǐn)嚢杈鶆颉?/span>
大約半個小時左右,腐竹有一點(diǎn)點(diǎn)泡開的時候,我們再往盆子當(dāng)中加入適量的白醋,加入白醋之后可以增加腐竹的嚼勁,所以說這樣不僅可以加速腐竹的泡發(fā),而且可以使泡出的腐竹更好吃一些。
這樣大約繼續(xù)泡10分鐘左右,將腐竹撈出清洗干凈就可以烹飪了,無論是涼拌還是炒都是非常美味的。

豆腐筋宜烘干不宜曬干,日曬易發(fā)霉。將起鍋上稈的腐竹膜放入烘房,保持60℃恒溫。若溫度過高,會造成竹腳燒焦,影響色澤。一般烘6~8小時即干。豆?jié){經(jīng)過100°高溫的蒸煮表面形成一層薄薄的豆皮,起出來搭在晾桿上就成了腐竹。然后頭尾理齊,可采用塑料薄膜袋裝成小包。腐竹質(zhì)地較脆,屬易碎食品,在貯存運(yùn)輸過程中,必須注意防止重壓、掉摔;同時注意防潮。
近年來,有些腐竹加工廠向豆?jié){中按每千克加入氨基酸5克、甘油40克,以改進(jìn)氨基酸的配比,從而改善腐竹的物理性能,使腐竹產(chǎn)品不易破碎,耐貯藏,且產(chǎn)量有所提高。

腐竹是大豆磨漿燒煮后,凝結(jié)干制而成的豆制品。腐竹是從鍋中挑皮、捋直,卷成桿狀,經(jīng)過烘干而制成的。腐竹以顏色淺麥黃,有光澤,蜂窩均勻,折之易斷,外形整齊的質(zhì)佳。腐竹由黃豆制成,具有與黃豆相似的營養(yǎng)價值,如黃豆蛋白、膳食纖維及碳水化臺物等,對人體非常有益。由于制作方式的差異,腐竹的熱量和其他豆制品比起來有些高,每100克的熱量為457千卡,廣東人愛吃的枝竹由腐竹再次油炸制成,熱量就更高了,達(dá)到每百克472千卡,超過了同等重豬肉的熱量。腐竹是豆制品,該產(chǎn)品營養(yǎng)價值之高,被人們廣稱為“素中之葷”,備受廣大消費(fèi)者的喜愛。腐竹由黃豆制成,具有與黃豆相似的營養(yǎng)價值,如黃豆蛋白、膳食纖維及碳水化臺物等,對人體非常有益。