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面膜應該天天敷還是保持3次一周的頻率呢？

冬季補水面膜一周幾次

一周敷2-3次左右為佳，如果是特別干燥的肌膚可以保持在一周4次左右。在干燥的冬季敷上補水面膜能夠幫助皮膚快速補水，但是補水面膜并不是敷的越多補水效果就越佳，要根據自己的膚質選擇敷的次數。

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冬天補水面膜可以天天敷嗎

不要天天敷面膜。

雖然冬天的空氣比較干燥，需要給皮膚大量補水，但還是要掌握一個度，一周敷三到四次即可。如果覺得皮膚特別的干燥，也可以先連敷三到四天，然后再恢復到正常敷面膜的頻率。

冬天皮膚干燥不只是要通過敷面膜進行保養的，還可以通過使用補水的護膚產品、增加室內濕度等方式給皮膚補水和保濕，讓皮膚一直都保持足夠的水潤度。

冬天敷補水面膜的方法

1、冬天在晚上外出回來時再敷補水面膜，維持每周二三次的頻率即可。

2、在睡前，先進行潔面爽膚的工作，然后在臉上敷上補水面膜即可。

3、等待15分鐘后取下面膜，再用溫水清潔肌膚，后進行后續的護膚工作。

冬天補水面膜敷多長時間為佳

不要超過30分鐘。

不管是什么時候，補水面膜在臉上都不能超過30分鐘，否則面膜變干很容易反過來吸收面部肌膚的水分，使肌膚變得干燥緊繃。另外肌膚長時間在面膜覆蓋下，會影響毛孔的呼吸暢通，造成毛孔堵塞。

保濕面膜天天敷的壞處

不能有效改善膚質

保濕面膜的作用是滋潤保濕，如果是肌膚干燥的話，保濕面膜只能外在滋潤保濕，并不能為肌膚深入源源不斷補充水分，根本上肌膚還是干燥的。

肌膚營養過剩

保濕面膜能夠在肌膚表面形成保濕膜，天天敷保濕面膜肌膚表面營養堆積，容易造成營養過剩，嚴重的會長脂肪粒、痘痘等。

肌膚變得敏感

每天使用保濕面膜，肌膚長時間在保濕面膜營養滋養下，一旦失去這種滋養，肌膚會快速變得干燥，對外界的刺激反應應對力差，容易形成敏感肌。