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發布時間：2020-12-04 19:42
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家用鹽蒸房的工作原理是對人體全身進行理療保健的專用場所，充分利用紅外線光子能量以及負離子、生物電等多種功能綜合為一體，形成特殊的能量場所，對人體生理機能產生有益的作用，從而達到保健養生的效果。
這對于長期處于緊張狀態的白領上班族，家庭式鹽蒸房就顯得尤其有益。
此外，家中安裝鹽蒸房，提升的不僅僅是我們的身體素質。
它對我們的心理健康以及家庭生活同樣重要。
在鹽蒸的過程，是一個注意力不斷集中的過程，也會帶給我們更深層次的思考。
在家里裝上一間鹽蒸房，不僅養生保健，同時還能增進與家人的感情，這是對自己與家人的愛，更是走在時尚養生的前端，成為了超越別人的一種生活品味。
說起來，不妨想象在鹽蒸房里，或抱本雜志慵懶地斜倚，或閉目欣賞音樂，將是多么愜意的享受啊！
那你還在等什么呢？
在我國現代女性，需要溫暖，需要滋潤，需要保養，需要保持好的身材，而這一切都可以在鹽蒸房內實現。并且女性經常鹽蒸與不鹽蒸的區別也非常的明顯，經常鹽蒸的女性皮膚好，身材好，精神狀態也好，煥發出年輕態。
1、鹽蒸給女性好身材：由于人體內多余的水分，鹽分和皮下脂肪在升溫活化后隨汗液排出體外，尤其脂肪在四十度左右的水溶性增強，更便于排出，因此鹽蒸能起到減肥的效果。
2、美容：鹽蒸房內釋放的遠紅外線能夠促進皮膚新陳代謝，讓老化的皮膚角質，隨汗液排出體外，具有美白養顏的作用。
3、鹽蒸可以給女性帶來好的睡眠質量。
中國睡眠研究會發布的數據顯示，24.6%的人睡眠不合格，超過90%的人沒有達到良好的睡眠質量。
醫學上有90多種疾病的發生都跟睡眠的質量有關，睡眠質量不好主要是因為：睡前玩手機、平板、電腦等已成為很多人的習慣之一，但電子產品的人造藍光會刺激視神經，抑制tui黑素的分泌。鹽蒸后不能立馬洗澡，因為鹽蒸完后身體毛孔處于擴張狀態，這個時候洗澡的話，會讓寒氣進入身體，這樣對健康反而不利。科學證明，在床上使用發光的電子產品1小時以上，會大大減少tui黑素的生成，從而降低睡眠質量。
如何提高睡眠質量呢？一.營造睡眠環境，黑暗的環境會促進人體的松果體產生tui黑素，這種正是控制晝夜循環的，能誘導自然睡眠，加快入睡。二.睡前1個小時,不要接觸電子產品.
鹽蒸養生.鹽蒸房所用電氣石釋放的負氧離子能夠有效調節神經系統，刺激tui黑素的分泌，有效地幫助睡眠。負氧離子還能讓腦細胞充分吸收氧分，經常鹽蒸能夠調節人的神經系統，有效改shang睡眠情況。
有的人一到了冷的季節，雙腳就會格外的發涼，腳步發涼是因為雙腳是我們身體的支端，血液循環比較差，到了冬季，雙腳冰涼的情況還會更嚴重，雙腳冰涼，循環不暢百病生。
腳和有著很大的關系，腳受寒的話，容易影響人的氣、陽。很多女性不注重足部保暖，受到虛寒以后，很容易患上老寒腿。陽虧虛后，人的體質也會變弱，對病毒的抵抗功能降低，從而容易患上感冒等一些疾病。
促進全身血液循環暢通可以讓雙腳暖起來，鹽蒸可以讓腳部與全身各處的血液循環起來，鹽蒸房含有多種身體所需的微量元素，不僅可以促進血液循環，還可以打通體內各大穴位，穴位打開了，氣血也就暢通了，雙腳從而也就溫暖了。
雙腳保持在一個正常的溫度，可以有效的預防疾病的進入，一般腳尖的正常的溫度在22度左右，腳掌的溫度在28度左右，如果溫度過于高或者低，這就屬于不正常了。
