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月子中心住多久看身心狀況

月子中心要住多久在于你身體可能的恢復狀況，以及你的個性，如果你是很難閑下來的人，不做點甚么就覺得無聊、渾身不對勁，又或者你身體很好，跟「體弱多病」也沾不上邊，那么你住的時間可以考慮縮短一些。畢竟長時間在同一個場所，確實有的人會覺得很沉悶、無聊，住到三周過后就一直想回家。

選擇一家好的的月子中心還是的來愛瑪家，十年多的護理實踐，值得您選擇！

在月子中心選擇合適的房間

產后由于媽媽們的體質和抵抗力都是非常弱的，房間需要保溫，而且要舒適，不能住在敞開和潮濕的房間內，要盡量選擇坐向好和陽光充足的房間，這樣在夏天的時候，可以防止過于燥熱，冬天的時候還能夠較大限度的得到陽光的照射，讓房間里面變得非常溫暖，另外，房間的采光也是做到明暗適中，通風效果良好，當然條件越優越，月子中心價格也就越高，大家要做好心理準備。

了解一下月子中心

一想到馬上有寶寶了，心情無比喜悅，爸爸媽媽也開始選擇怎么坐月子，有的會選擇在家里，也有的選擇去唯愛月子中心坐月子，不管去哪里有些問題都值得爸爸媽媽先去考慮。

月子中心是一個新行業，月子中心數目有很多，但是大多數媽媽對月子中心并不是很了解，因此了解月子中心那就顯的很重要了，月子中心服務和設施肯定比找月嫂專業，但費用較高，其實有很多家庭條件不錯的媽媽想選擇月子中心，但又怕花錢不值得等等。

坐月子應該怎樣吃喝?

月子里應該這樣吃喝，產后養分一定要特別重視，既不行以盲目進補，也要留心一些飲食忌諱，像三伏天這樣的高溫氣候，首要食材要確保新穎，其次不要食用油膩、生冷的食物，可以挑選多喝一些油膩的清湯，或吃一些對身體有益處的新穎生果。

愛瑪家月子中心為媽媽和新寶寶提供舒適的護理和精心的照料，我們為每個新生兒制定科學系統的個性化成長方案，并指導其家人共同參與。我們愛瑪家讓產后的媽媽美麗重生，為初生寶寶構筑生命健康基石！