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許多婦女患有骨盆大的問題，這主要是由于生育孩子造成的。嬰兒在媽媽的肚子里時，就是躺在這個位置，骨盆下面的出口就是孩子出生的通道，盆骨越大，小孩子就越容易出生。有些女人生了孩子以后，盆骨才會變大，那么，生i孩子后盆骨大怎么辦？

有小孩后骨盆大怎么辦

它不會變小，因此不需要治i療也無法治i愈。妊i娠后，胎兒增大，導致盆骨也隨之增大這是正常的現象，是無法治i療的，所以就接受現在的體形，這也是母親偉大的一面。不管是順產還是剖腹產，產后媽媽的骨盆會變大。做剖腹產的母親和順產的母親一樣，必須在產后及時使用骨盆帶來收緊盆腔。在產后1-2周內應進行骨盆收緊。

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生育后盆骨大的原因

生育過程中，由于骨盆要與寶寶的入盆相配合，可能還會有一些變大，建議產后做盆底肌康復治i療。

推薦適當做產后保健操，鍛煉身體，也許能有所改善，但要恢復以前，是不太現實的。

可以考慮使用束縛帶來改善一下，而且多注意運動，可以幫助進行一些改善。

骨盆是指系褲帶的當地向下至大腿骨以上的總稱。骨盆是結構完整的整體。其形狀與盆子相似，故名。女人生了孩子后，盆骨變大很正常，但也是可以恢復的，所以女性不需要擔心生育問題。

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懷孕婦女產前和產后骨盆變化：

懷孕四個月后，孕婦體內開始分泌激i素，使韌帶松弛，使關節部位慢慢軟化；當分娩時，也會使骨盆輪松弛，從而使分娩更容易，這也是為什么許多孕婦會向產科醫生訴說自己大腿根部疼痛、腰痛等情況。孕期女性一旦到了懷孕后期以及分娩恥骨會出現軟i骨松弛，此時松弛程度就會比較大，恥骨連接軟i骨出現損傷，此時孕婦會出現自發痛和壓痛的情況，個別嚴重的孕婦甚至不能正常行走，這是由于恥骨聯合過度分離所致。

胎兒及產后骨盆：

而且現在的交通工具也可以說是越來越發達了，只要出門就不用多走幾步，家的不遠處就是公交站或者地鐵站，但也因為這樣大家步行的時間也越來越少。而如今很多女性都非常缺乏體力，特別是居住在大城市的女性，這就導致了韌帶、下身和骨盆周圍的肌肉不發達，造成懷孕后骨盆過度松弛。

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"端莊"的骨盆有多完i美？

1、面容潤澤

若為骨盆正直，則盆腔臟器將在正常位置承擔相應的責任，不會擠壓腸胃，影響消化功能，所以我們的腸道就能很順利的排除體內有害物質和宿便，一旦腸道沒有了宿便和有害物質，一個人的臉就會變得紅潤有光澤，不會出現色i斑或者痘痘現象。

2、肩背曲線優美

盆骨完整，相應的脊椎也能保持正常的生理彎曲。這樣，身體總是保持正確的姿勢，不會出現重i心偏移、肌肉和韌帶負荷增加、脊椎疼痛等問題，肩頸肌肉放松自如，背部曲線也可以優美、流暢。

3、平坦的腹部

若骨盆偏斜，下腹部兩側的肌肉就會失衡，造成明顯的一側下腹突出，腰部松弛。如何進行節食、運動都不能恢復這種情況。只要保持骨盆端正，我們就可以永遠在扁平的小腹、細腰上做文章。