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養老院適合孤寡老人老人入住，重建晚年交際圈兒

孤寡老人往往晚年生活單調孤僻，脫離交際圈，很容易產生精神心理問題。我覺得同年齡，有同樣問題的人，在一起交流，非常有必要的。

在很多養老院中，老人沒事兒時，能經常串串門，聊聊天，互相鼓勵。有的人有病，大家就鼓勵TA如何度過；有的人生活有些困難，比如老伴長年臥床，大家也會鼓勵她。當人們處于衰老、疾病狀態時，自己孤獨地面對，遠沒有大家共同面對好，這是心理學研究得出的結論。在養老機構里，大家在一起玩，人的情緒自然更容易樂觀。

社區養老服務工作人員專業素質不高，目前我國現在從事社區養老服務的人員受教育程度不高，年齡偏大，并且這些人員很少有專門受過專業培訓的，其實社區養老服務工作也需要進開展正規的專業化培訓，促進他們的觀念轉變與技能提升，擴大專業社會工作者隊伍的數量，著重提供其專業實踐能力，努力為老年人提供專業化的好的服務。

冬天其溫度，養老院的老人們抵抗力比較低，那么在飲食上就要多加注意，冬季老年人適合食用的蔬菜：

1、南瓜，這是一種含有纖維素和維生素c比較高的蔬菜，并且蒸熟了之后很松軟，很是適合老年人食用。

2、菠菜，菠菜含有很高的維生素a和維生素k，并且還有很多微量元素，并且在冬季也能生長。

3、白菜，這是很常見的一種蔬菜，做法也是比較多的，營養豐富，適合老年人食用。