按摩刮痧培訓多重優惠「多圖」

?前胸手臂刮痧好處：

    刮痧不僅可疏通經絡，還能加強淋巴循環，但是因為淋巴就位于表皮層下方，因此刮痧到淋巴布滿的區域時，力道要輕柔，才能夠避免過分刺激淋巴，反而會使身體感覺到更疲憊。

    按摩刷從胸大肌約鎖骨下方三角形位置，往外滑刮至上臂前側靠近肘前窩，再一路往下滑刮至手腕內側，這條經絡為肺經可滑刮20次再換手，中醫師表示，利用刮痧來刺激肺經脈，能強化血液循環，減輕胸悶與肩部疼痛。

    舉起手臂，用按摩刷從手肘處往下滑刮上臂外側至身體側邊淋巴區，以輕柔力道重復滑刮20次再換邊，改善掰掰袖，加速新陳代謝。

刮痧可以起到舒筋通絡作用

刮痧舒筋通絡

肌肉附著點和筋膜、韌帶、關節囊等受損傷的軟組織，可發出疼痛信號，通過神經的反射

作用，使有關組織處于警覺狀態，肌肉的收縮、緊張直到痙攣便是這一警覺狀態的反映，其目的是為了減少肢體活動，從而減輕疼痛，這是人體自然的保護反應。此時，若不及時治1療，或是治1療不徹底，損傷組織可形成不同程度的粘連、纖維化或疤1痕化，以致不斷地發出有害的沖動，加重疼痛、壓痛和肌肉收縮緊張，繼而又可在周圍組織引起繼發性疼痛病灶，形成新陳代謝障礙，進一步加重“不通則痛”的病理變化。

常用的刮痧用具之刮痧板

刮痧板

（1）牛角類①特點與功效牛角類刮痧板臨床上尤以使用水牛角為多。水牛角味辛、咸、寒，辛可發散、；咸能軟堅潤下；寒能、涼血定驚。且質地堅韌、光滑耐用、原料豐富、加工簡便；②注意事項忌熱水長時間浸泡、火烤或電烤；刮痧后需立即把刮板擦干，涂上橄欖油，并存放于刮板套內。

（2）玉石類①特點與功效玉石具有潤膚、、鎮靜、散濁等作用。其質地溫潤光滑，便于持握，因其觸感舒適，適宜面部刮痧；②注意事項用完后要注意清潔；避免碰撞；避免與化學試劑接觸。

（3）砭石類①特點與功效砭石采用的材質是泗濱浮石，這種石材含有多種微量元素，紅外輻射頻帶極寬，可以疏通經絡、清熱、軟堅散結，并能使人體局部皮膚增溫，用于刮痧的貶石刮痧板邊厚小于3mm；②注意事項因砭石可能含有有害物質，購買時需認真辨別真偽，購買經部門檢測不含有害物質的砭石。

刮痧工具的材質不固定,形式多樣,許多日常用具均可以作為刮痧工具使用：如銅錢、銀元、瓷湯勺、嫩竹板、棉紗線、蚌殼等,現在還有了樹脂、硅膠等現代材料所制成的刮痧工具。

?中醫刮痧的三好處

1.促進代謝與有害素的排出

    我們的身體無時無刻都在進行代謝作用，因此體內會有很多的代謝物，如果不能及時將這些廢物排出體外就會損傷身體并引發一系列健康問題，而刮痧可以打開皮膚的毛孔，使人體發熱并將多余的代謝廢物排出體外，進而使我們的血液更加干凈且身體更加輕松，幫助我們恢復活力并預防疾病。

2.疏通經絡脈絡

    久坐不動或長時間對著電腦、手機等壞習慣都會導致局部肌肉關節過度緊張或異常收縮痙攣，繼而引發肩炎、頸病或腰背酸痛等不適，這是現代人的通病，如果你有這個癥狀，不妨去做下刮痧理療，刮痧可以放松我們緊張的肌肉和關節并促進局部的血液循環，有效的避免了血液瘀滯在局部的問題，對緩解關節肌肉酸痛有積極的意義。

3.調節臟腑功能

    刮痧是用特定的工具在皮膚表面進行反復刮動和摩擦的行為，尤其我們的背部是五臟六腑的集中地，此時的刮痧動作可以刺激局部皮膚以及神經，并且加強官器之間的聯系，使它們處于平衡協調的狀態，可以有效的預防腸胃不和、脾胃虛弱等不適癥狀。