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當今社會，很多女性都不注意保護自己，當她們不想要孩子的時候懷孕。所以為了不打亂自己的學習和工作計劃，很多女性都選擇了做手術的方式把寶寶帶走。許多人認為女性后需要做盆骨修復，那么，做過多長時間可以做盆骨修復？

順產后的產婦在做完手術后不需要做盆骨修復，一般都需要做盆骨修復。對于順產者來說，盆骨修復對于女性來說非常重要，因為它關系到女性順產后的恢復，所以順產后一定要做好盆骨修復，否則可能會留下很多遺憾。

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女性順產后三個月內為盆骨修復期，好是在順產后1-2個月內。婦女的盆骨在順產的過程中會出現一些損傷，為了適應生產的需要，在懷孕的過程中可能會出現適應性的改變，為了讓產后盆骨盡快恢復原有的狀態，很多女性都會去積極做盆骨修復。

骨盆修復主要是根據盆骨損傷的具體情況，選擇合適的方法。有緩解疼痛、調節異常結構、預防運動障礙的作用，可以通過康復療法配合針灸或者理療。假如局部已經發生了很大的改變，好選擇手術方式，后期配合理療等，效果會更好。

孕婦懷孕期間，隨著胎寶寶的發育，盆骨的形態也會發生變化。特別是經歷過順產的產婦，甚至會出現骨盆錯位現象。所以每個產婦在產后，都很擔心自己的盆骨出現錯位，那么如何來判斷產后骨盆錯位？

要知道自己的骨盆有沒有錯位，可以采取俯臥的姿勢趴著雙腿，然后腳尖朝下，盡全力向后伸展。這時請家人幫自己觀察，如果自己的腳尖沒有在同一條水平線上，而是一條腿長一條腿短，而且自己沒有坡腳，這證明是自己的骨盆有錯。

還可通過仰臥在的姿勢進行判斷，如果自己處于仰臥姿勢，兩只腳不能并攏，而是向外翻轉，這也有可能是骨盆錯位所致。也有站著的時候，對著鏡子看自己的肩膀，如果自己的肩膀一高一低，骨盆就會出現錯位。

骨盆錯位時間較長的產婦，用手去觸摸自己的腰兩側，還會發現這兩邊的肥胖和瘦弱不一致，而是一邊胖一邊瘦。觀察自己的腿關節，也可以通過照鏡子來判斷，如果自己膝關節處于凸起狀態，屁股也比較翹，并且兩側臀部大小不一樣大，那么證明是盆骨錯位。

有的父母會為了他們的孩子，而為了掙錢養家。每天坐在椅子上的白領們，一坐就是一天，很多女性朋友骨盆骨痛就是因為這個原因。骨盆疼痛是很嚴重的，但有一些女性朋友不注意起來，造成了無法挽回的后果。所以，骨盆一側痛是什么原因？

骨盆一側痛是什么原因

腰部的問題會導致腰痛，包括、椎間盤位置不正等，也會出現其他部位的牽扯痛，比如腰部神經的臟器出現病變也會導致腰痛，女性炎等，患者朋友們好是去醫院做相關檢查，對癥。

骨盆的主要作用有哪些骨盆的主要功能是支撐體重，保護骨盆內。孕婦也是胎兒分娩時必須經過的通道。正常人婦女的比男性寬而淺，有利于分娩胎兒。因為骨盆的大小和形狀對分娩有很大的影響，所以孕婦做產前檢查時，要測量骨盆的一些徑線，以便了解分娩是否困難。造成盆骨酸痛的原因很多，具體原因也不一樣，好是先到醫院檢查，確定病因后再進行。與此同時，盆骨對于女性生育非常重要，因為寶寶分娩時肯定要經過盆下口，所以孕婦在進行孕檢時要注意骨盆的大小。

骨盆是女性朋友很容易忽視的一個身體部位，因為骨盆既不是重要的部位，也沒有什么特殊的用途。不過，朋友們卻忽視了盆骨的重要作用，那就是它起到了承上啟下的作用。由于骨盆的位置正好在身體的正中，上身與下身相連。有些盆傾斜，影響美觀。筆者今天要講的是骨盆高低不一樣可以矯正嗎？骨盆高低不同能矯正嗎？這個問題的是。下面我就教你一個骨盆矯正動作：1、倒 T字上下、屈膝平躺。手自然地置于身體兩側，屈膝平躺，右腳朝向天花板，注意腳趾頭要朝向天花板，抬起那只腳要盡量伸直。2、抬起身體，利用骨盆的力量使身體向上抬起，想象腳尖碰到天花板~~要注意的是，臀部抬高到屈膝大腿與上身成一條直線，腹部和肋骨要吸氣吸氣，才能達到效果。一上一下一組，一腳做十組。3、陸地類蛙式游泳這個動作是把蛙式帶到陸地上。但是要注意，手指間朝向正前方，撐地距離與肩寬，腳需抬至腰間。邊做15回，完成換腳。對側也一樣，在抬腳的時候身體不能傾斜，這樣就沒有辦法有效地鍛煉骨盆了。