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發(fā)布時間:2020-08-04 12:48  
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在細(xì)胞中,益生菌能巨噬細(xì)胞,它可以吞噬和殺滅多種病原微生物,同時誘導(dǎo)其釋放兩種----壞死因子(TNF-α)和白細(xì)胞介素6號(IL-6)。壞死因子,顧名思義,就是對癌細(xì)胞有殺傷作用,引起出血壞死的活性因子。還有,雙岐也具有一些功能,可有效減小血氨,進一步促進身體系統(tǒng)的優(yōu)化。白細(xì)胞介素也是很重要的活性因子,它參與反應(yīng),調(diào)節(jié)機體功能。益生菌菌體胞外產(chǎn)物和細(xì)胞壁肽聚糖都具有一定活性。完整細(xì)胞(或完整肽聚糖)可發(fā)揮佐劑活性。但研究表明菌體細(xì)胞破碎液甚至雙歧基因組DNA也能巨噬細(xì)胞。這就是為什么普通無活菌的酸奶也具有一定的功能。
益生菌可,改善人體健康
我們生活的環(huán)境到處都有微生物,人體同樣如此。菌粉中具有一定效果的是嗜酸乳菌、乳雙歧菌等,且唯有菌群活著才具有活,才可產(chǎn)生順暢腸道、的作用。人體腸道微生物種類繁多,數(shù)量龐大,有10~40個屬、100~400種和數(shù)以千計的微生物菌株,其中40~80%為活的微生物;其細(xì)菌數(shù)量達到100萬億個(1014個),是人體組織細(xì)胞數(shù)量的10~20倍,構(gòu)成腸道生物屏障,參與物質(zhì)代謝、營養(yǎng)轉(zhuǎn)化和生物合成,改善腸道屏障,促進人體的生長發(fā)育。益生菌可,提高腸道有益菌數(shù)量,改善人體健康。
益生菌一種有益的活性微生物,可以改善人體微生態(tài)平衡,起到調(diào)節(jié)腸胃、提高人體的作用。如何正確使用益生菌?
溫開水沖泡水溫度37℃不要用開水沖泡,它會“燃燒”益生菌! 37℃的溫開水恰到好處。 沖泡時,首先調(diào)節(jié)水溫,然后將粉末中的益生菌沖洗到溫水中以確保細(xì)菌的活性。目前關(guān)于益生菌是否對有效的研究中,比較明確的是益生菌對牛奶過敏引起的有預(yù)防作用,其它情況并不夠明確。 沖泡后不宜再加熱。 同樣的原理,高溫會所有活性細(xì)菌。因為水溫不同,所以不要將益生菌粉和奶粉混合在一起。 您可以選擇先沖洗奶粉,然后在牛奶溫度低于40°C后添加益生菌。