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發(fā)布時間:2020-10-16 04:13  
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何為辟谷?
中國古代流傳下來的以求、智慧開發(fā)的特殊養(yǎng)生術;太乙者,圓滿混元也,是謂先天之未分陰陽狀態(tài),既是將后天狀態(tài)轉化到先天狀態(tài),在先天狀態(tài)中,以道家特殊的服氣、咽津、食餌、導引、靜坐等手段來吸收宇宙精氣(即中醫(yī)所說的“氣”),使人體內真氣流暢、生化有源,將自身過多的陰性垃圾物質燃燒來提供人體能量,再以先天之氣滋養(yǎng)神明,達到“氣滿不思食”的境地后,從而減少饑餓感和食欲,7天以上自然限制飲食,其特征是:不饑不食、精力不衰、動作步履一如常人,或尤勝之。
辟谷有別于現代人常常提及的節(jié)食、限食、斷食、禁食等概念,后者往往帶有強迫執(zhí)行的意味。而辟谷乃是一種精氣神提升后的一種狀態(tài),是人體隱藏功能的一種開發(fā)、是對生命科學中未知領域的探索。
在辟谷開始的時候,我們會用特殊的方法打開隱藏在身體的能量進入渠道,同時通過封閉的辦法把胃酸分泌整個的停滯下來。這樣在辟谷期間,能量就可以從另一個打開的渠道直接輸入進去。我們中國人辟谷的全稱叫“服氣辟谷”,與斷食概念截然不同。
辟谷功的優(yōu)點
由于營養(yǎng)物質的不斷吸收以及代謝廢物的不斷產生,使排泄系統總不能完全徹底地清除代謝廢物()。辟谷可以刺激機體進行自身凈化作用,改善調節(jié)系統生活的內環(huán)境,使調節(jié)機能更靈活、更完善、更,以保證機體各部分功能的協調統一。動功,啟動人體這個小宇宙,按照大自然規(guī)律,升清降濁排出體內垃圾;能充分發(fā)揮自身調節(jié)機能,協調機能協調組織細胞和臟腑之間的功能,使機體陰陽保持相對平行,抵御外邪,保持健康狀態(tài)。
由于辟谷的刺激,機體的調節(jié)功能能進一步加強,代謝活動亦得到改善,脂肪的合成代謝與分解代謝趨于動態(tài)平衡,終,以及由此引起的繼發(fā)癥狀,從而達到減肥、美體養(yǎng)生的作用。特別是肉食,給人帶來穢氣增加了人體的陰性成份,不利于清凈自體。自古就有"欲長生,腹中清,欲不死,腹無滓"的說法。經常運轉的機器,需要經常清潔才能延長使用壽命。人體需要經常不斷的排除積蓄的有害物質,才能保持機體細胞的活力。
