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瑜伽服舒適度

瑜伽服上衣的長度保證不露肚臍為佳，肚臍乃是丹田，若把肚臍這么重要的門露在外吹冷氣(即使是自然風)，對注重養生的人來說，都是不好的。因此建議大家，不論您上衣穿得長一點，或是褲頭高一點，務必要把腹部肚臍遮好。不僅因為怎樣運動都不會走z光，而且腿癲i癇的早期癥狀部的材料可充分吸收汗水，并且在你做平衡動作時給予一定的牽引力。腰腹部位不勒腰，褲子選擇有抽繩的，長度和松緊都可以調節。瑜伽練習者需做倒轉練習選擇收腿的好一些。

運動服是指于體育運動競賽的服裝。廣義上還包括從事戶外體育活動所穿用的服裝。購買瑜伽墊前，也必須考慮以下五大問題：●瑜伽墊平鋪在地上時，是否容易放平●流汗后會不會容易打滑●它是否容易被攜帶●它的材質是否環保被淘汰后對環境有多大的影響。運動服通常是按照運動項目的特定要求設計制作。運動員以穿背心、短褲為主。一般要求背心貼體，短褲易于跨步。有時為不影響運動員雙腿大跨度動作，還在褲管兩側開衩或放出一定的寬松度。背心和短褲多采用針織物，也有用絲綢制作。

瑜伽服選購方法

裝備   呼應打坐的方便性和舒適，瑜伽服應當舒適寬松。在東方味濃得化不開的氛圍中，崇尚簡約自然的禪風時尚也在悄悄地吹，瑜伽服自然也是一派習禪的精神。緊身的健身服并不能代替瑜伽服。瑜伽服也不一定非要寬袍大袖，從便利的角度看，可采用上緊下松造型。

選對瑜伽服，其實很簡單

面料要透氣、環保

我們在練瑜伽的時候，前期會經過大量的熱身，身體會出大量的汗，如果瑜伽服的面料不吸汗、透氣，熱氣會聚集在身體周圍，這是對身體極為不利的。

所以我們在面料上要選擇透氣、吸汗、質感細致、彈性佳的材質，可以選擇棉麻混合，里面有加一些萊卡等彈性好的材質都是不錯的選擇，切記不要選擇化纖類的面料哦。

其次瑜伽服是屬于貼身類產品，一定要選擇健康環保的品牌。現在市面上有許多小品牌里面含有硫化i氫、甲醛等有毒物質，這些物質隨著毛孔舒張進入體內，長此以往，對身體會造成很大的危害，盡量選擇一些可靠的大品牌。