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發布時間：2021-10-21 07:24
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勇忠機械設備廠專業生產【蓮子剝殼機】【蓮子去皮機】【蓮子脫殼機】【農產品加工設備】【農產品加工機械】
勇忠機械設備廠與您分享芒果銀耳蓮子羹的做法步驟
1準備好所有原料，泡發好的銀耳、蓮子、芒果、蜂蜜。
2銀耳去老根掰成小朵。 3掰成小朵的銀耳放入煮鍋中。
4加入蓮子。（我用的是無心蓮子，沒有提前泡發，也不用去芯）
5煮鍋中加入清水，一定要莫過蓮子銀耳。（水要一次加足哈）
6大火燒沸，轉小火慢慢燉煮。
7大約煮了一個半小時，銀耳已經煮出膠狀了，關火。
8銀耳放涼至三四十度的時候，盛在碗中，加入一大勺蜂蜜調味。（蜂蜜放在冰箱了，有些結晶了，木有關系）
9芒果洗凈，去皮切小塊 10切好的芒果直接放入銀耳中即可。
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勇忠機械設備廠與您分享銀耳蓮子羹的做法
1.將銀耳和蓮子用水浸泡十五分鐘左右后撈起，洗凈，（注意將蓮子用手扳開，把里面的芽取出）
2.枸杞洗凈備用
3.將枸杞，蓮子和銀耳放入養生壺中，加水至蕞高水位線。
4.選擇養身湯功能，機器自動運作。運作到大概五十分鐘，蓮子煮爛后就可以食用啦
勇忠機械設備廠與您分享蓮子花生小米粥的做法步驟
1準備好小米、蓮子和花生
2蓮子和花生預先用水浸泡（我是睡前浸泡第二天早上燒的）
3浸泡好的蓮子和花生用水洗一下，加適量水放入高壓鍋中，不加限壓閥燒10分鐘
4放入小米，加限壓閥上汽燒10分鐘
5枸杞洗凈
6開蓋后加入枸杞再燒2分鐘
7暖暖的蓮子花生小米粥。喜歡甜口的適量加冰糖
