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青少年心理咨詢

      孩子在成長之路上,總會(huì)有種種“成長的煩惱”,面對孩子的煩惱，家長們也在不斷接受挑戰(zhàn)。幫助孩子擊退成長中的種種“怪獸”,家長需要的不僅僅是勇氣，也是需要智慧的?！爸腔奂议L”不是與生俱來的,是需要不斷學(xué)習(xí),需要專業(yè)人士的幫助和建議的。

慢熱的孩子——要幫孩子提前預(yù)熱

      這類孩子在做事時(shí)沒有太熱的激1情,但一旦進(jìn)入狀態(tài),就會(huì)非常專心,沉浸其中。家長要注意,在做事情前,幫助孩子提前預(yù)熱,而且注意,不要老和其他孩子比較,傷害孩子的自尊心。

什么是真愛?

馬丁布伯《我與你》是這樣描述的:

當(dāng)我在關(guān)系中放下了所有的期待和設(shè)想,不再將你視為我的目標(biāo)或?qū)崿F(xiàn)目標(biāo)的對象,我就可能在某一瞬間與全然的“你”相遇,這就是上帝。

教育的本質(zhì),是父母的自我修行。我們對自己的覺察體驗(yàn)有多深,就會(huì)有多謙卑。看見孩子的前提,是看見自己。對孩子最1好的教育就是不教育,如果你把全部的認(rèn)知教給孩子,孩子最1好也不會(huì)超過你了。

提高自信的小方法

主動(dòng)與他人打招呼

無論你的笑容夠不夠甜美,笑容總能讓人神清氣爽。無論是在校園中還是辦公樓中,主動(dòng)與他人微笑、打招呼,甚至是不熟悉的同學(xué)同事,你的親和力會(huì)讓自己容光煥發(fā)。

試著果敢做決定

無論是工作、學(xué)習(xí)還是和男朋友約會(huì),都主動(dòng)的做那個(gè)拿主意的人,比如工作怎么做才能又快又好,今天去看那部電影,不要總是說“隨便”、“都行”。

多與他人眼神交流

平時(shí)說話不要總低著頭,不僅給對方你不自信的感覺,連自己都覺得自己弱爆了。勇敢的看著對方的眼睛,是尊重更是鍛煉自信。