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（9） 合身適用度：預設程序，心跳控制上的使用能否全然了解毫無疑慮。當商家讓您站上機臺開始使用時，您能否了解進而完全掌握跑步機訓練課程的特色。（10）對跑步者的設計合適度。注重安全性首先，電動跑步機必須要有緊急停機裝置。比如當運動者在跑步機上運動時，突然感到身體不適，從而無法跟上跑步機的運轉速度，能夠緊急停止機器運轉，起到對使用者的保護。同時，要看過流過壓保護、絕緣保護。跑步機面積要適宜首先跑板、跑帶的大小決定了跑步面積，一般長1300mm×寬450mm，應是一個合宜的參考面積，然后可以依個人的實際條件做增減。這主要是指網絡電壓過高或者機器內部線路出現故障引起過壓電流，從而有可能導致機器出現突然快速運轉，給人身帶來傷害的保護措施。另外，絕緣保護也不能忽視。由于人體是直接接觸跑步機的，因此機器必須具有良好的絕緣性能以使運動者不會受到觸電危險的保險措施。

摸高器主要功能：增強下肢肌肉力量及彈跳力，提高下肢三大關節的靈活性和穩定性。對膝、踝關節酸痛無力有康復作用。

使用方法：原地雙腳起跳或從器材側面助跑單腳起跳，同時充分伸直上肢去觸碰標高球。

注意事項：禁止攀爬器械。有病理人士應征得醫生同意方可使用，使用時須有家人看護；兒童使用時須有成年人看護方可運動。鍛煉者在使用過程中若感到身體不適，應立即停止并咨詢醫生.

產品名稱:肋木

產品型號:BL-L14

產品規格:1300*2350產品說明：

肋木主要功能：拉伸腿部肌肉，進行熱身或整理運動，強化腹部肌肉，促進四肢靈活性。

使用方法：可進行彈力壓腿、下蹲、提膝、攀越等訓練。

注意事項：僅限16—60歲人群使用，有心腦血管疾病者慎用。體質判定以提膝運動為標準測定。鍛煉者在使用過程中若感到身體不適，應立即停止并咨詢醫生。