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發布時間:2020-11-08 06:59  
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筋膜槍是什么?
筋膜槍,全稱肌肉筋膜放松按i摩槍(Fascia Gun),用于筋膜放松的高頻次沖擊理療。是一種無線式、先進的振動放松設備。筋膜槍在2014年剛出現時,還只是運動員在使用,但很快它就進入到了商業健身房和家庭中。
筋膜槍有啥作用?能解決哪些問題?
筋膜槍的原理是通過高速的震動,讓肌肉和神經達到放松。因為在進行劇烈運動之后身體會產生大量的乳酸,如果不及時放松,第二天自己的肌肉出現酸痛的癥狀。
鑫顧與您分享健身的好處筋膜放松槍生產廠家
筋膜放松的必要性
筋膜內含有大量透明質酸,人大量運動后,體內的PH值就會降低,進而透明質酸酶活性升高,導致透明質酸在體內的含量減少,肌肉就會出現酸痛與僵硬的感覺。
鑫顧與您分享健身的好處
運動后,針對局部肌肉使用15-25秒后就能明顯感覺到效果,然而真正的效果會在第二天會有更明顯的體現。用筋膜槍及時放松,第二天就不會那么酸痛了