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三項(xiàng)因素對(duì)中老年人的活動(dòng)造成影響

三項(xiàng)因素對(duì)中老年人的活動(dòng)造成影響 一、機(jī)體老化和疾病的影響： 老化是一個(gè)企業(yè)必然的過程，由于學(xué)生全身各系統(tǒng)主要臟器的退行性改變，老年人的活動(dòng)耐受力可以降低，神經(jīng)肌肉的協(xié)調(diào)發(fā)展能力不斷減弱，運(yùn)動(dòng)的靈活性和反應(yīng)的敏感性下降，機(jī)體容易導(dǎo)致出現(xiàn)心理疲勞、跌倒。這一系列的綜合因素導(dǎo)致老年人的活動(dòng)范圍和活動(dòng)量逐漸減少，而患病的老人更容易受到疾病的影響，依賴心理增強(qiáng)，活動(dòng)進(jìn)一步減少。 二、運(yùn)動(dòng)認(rèn)知情況的影響： 行為動(dòng)機(jī)是建立企業(yè)在對(duì)某事物發(fā)展具備一定影響程度的認(rèn)知上。老年人的受教育程度與他們參加體育鍛煉的積極性成正比。由于對(duì)運(yùn)動(dòng)的防病、強(qiáng)身健體作用和意義進(jìn)行認(rèn)識(shí)能力不足，疾病和老化常常可以成為我國老年人生活不能自覺參加和堅(jiān)持一個(gè)鍛煉的理由;部分老人由于企業(yè)缺乏完善相應(yīng)的指導(dǎo)，無法根據(jù)學(xué)生自己的病情和體質(zhì)，科學(xué)的選擇不同運(yùn)動(dòng)發(fā)展項(xiàng)目，制定相適宜的運(yùn)動(dòng)管理計(jì)劃，包括社會(huì)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的調(diào)節(jié)、運(yùn)動(dòng)中的注意事項(xiàng)等。這也是養(yǎng)老需要進(jìn)一步加強(qiáng)的任務(wù)之一。 三、社區(qū)和家庭的支持： 社區(qū)應(yīng)加強(qiáng)學(xué)生體育防病健身知識(shí)的宣傳，積極工作開展老年社會(huì)體育文化運(yùn)動(dòng)，增加老年公共健身器材的投資，建立一個(gè)適合老年人的活動(dòng)進(jìn)行場(chǎng)地。家庭社會(huì)成員和運(yùn)動(dòng)伙伴的鼓勵(lì)、督促和支持，直接通過影響我國老年人參加和堅(jiān)持中國體育文化運(yùn)動(dòng)的積極性和持久性。總之，家庭內(nèi)外，應(yīng)積極進(jìn)行鼓勵(lì)和支持老人參加社會(huì)運(yùn)動(dòng)功能鍛煉，努力創(chuàng)建一種“老有所樂”的運(yùn)動(dòng)發(fā)展氛圍，提高我國老年人參與學(xué)校體育鍛煉的興趣。

養(yǎng)老院對(duì)老年護(hù)理人員的素質(zhì)要求

養(yǎng)老院對(duì)老年護(hù)理人員的素質(zhì)要求 1、有高度的責(zé)任感，愛心，耐心和奉獻(xiàn)精神 老年人有更多的健康問題和需求，護(hù)士，在一個(gè)復(fù)雜的生理，心理變化較大的依賴，提高老年人護(hù)理的難度。因此，要求進(jìn)行護(hù)理工作人員必須要以一個(gè)高度的責(zé)任感關(guān)注這些老人，不論其地位高低，都應(yīng)一視同仁，以充分的愛心、耐心對(duì)待老人，全身心地教育投入到老年患者護(hù)理的過程中。 2、具有博、專兼?zhèn)涞闹R(shí) 大多數(shù)老人都患有各種疾病，多功能障礙，因此痛苦，完全掌握的專知識(shí)，能夠掌握一個(gè)，全系統(tǒng)，全方面考慮和處理問題，同時(shí)，還精通知識(shí)和技能，領(lǐng)域?qū)Ｗ⒂诮鉀Q問題的老人，幫助老人實(shí)現(xiàn)健康需求。 3、具有更加準(zhǔn)確、敏銳的觀察力和正確的判斷力 老年人身體代償功能相對(duì)較差，健康狀況復(fù)雜多變，要求護(hù)理人員有敏銳的觀察力和準(zhǔn)確的判斷力，能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)老年人的健康問題和各種細(xì)微的變化，對(duì)老年人的健康狀況做出正確的判斷，及早采取正確有效的措施解決健康問題，提高護(hù)理質(zhì)量。 4、具有良好的溝通交流能力 對(duì)于老年人口的諸多問題，需要有良好的溝通能力，良好的溝通可以使老年人的健康護(hù)理人員準(zhǔn)確，的評(píng)估，提供重要的依據(jù)，以確定護(hù)理診斷，而且還提供正確的，有效的保證實(shí)施護(hù)理措施。

老年人暑期保健

老年人夏季保健運(yùn)動(dòng)

夏天是身體的季節(jié)，空氣和肺的下降，活著的一面是睡得很晚，早點(diǎn)起床，運(yùn)動(dòng)應(yīng)該是適當(dāng)?shù)摹Ｉ⒉健⒙堋⒂斡镜冗\(yùn)動(dòng)有利于改善老年人的心肺功能。此外，老年人還可以有意識(shí)地控制呼吸頻率和呼吸深度，這不僅可以有效提高肺活量，而且有助于改善腦血供，有利于增強(qiáng)體質(zhì)。由于夏季出汗毛孔擴(kuò)大，身體極易受侵襲，因此老年人不能在戶外或樹下睡覺。此外，健康老年人在運(yùn)動(dòng)過程中必須做好檢查和評(píng)價(jià)工作，加強(qiáng)對(duì)老年人患心腦血管疾病的認(rèn)識(shí)，并盡力在家里陪伴家人。對(duì)于患有各種常見疾病的老年人，好隨身攜帶相關(guān)，以備不時(shí)之需。

老年人暑期保健-暑期心理

在炎熱的夏天，人們經(jīng)常因?yàn)檠谉岬奶鞖舛馐軇×业那榫w中暑，這對(duì)他們的健康在夏天是非常有害的。尤其是老年人，如果"憤怒的"可能導(dǎo)致心肌缺血，導(dǎo)致，血壓升高，甚至猝死，因此預(yù)防情緒中暑是夏季養(yǎng)生的重要組成部分。

養(yǎng)老院組織各類活動(dòng),豐厚老年人日子

養(yǎng)老院組織各類活動(dòng)，豐厚老年人日子，興趣運(yùn)動(dòng)會(huì)是以適合老年人的興趣運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目為主要競(jìng)賽內(nèi)容的體育活動(dòng)方式。養(yǎng)老院如何為老人們策劃活動(dòng)項(xiàng)目呢？老年人的興趣運(yùn)動(dòng)會(huì)競(jìng)賽項(xiàng)目要具有興趣性，簡易性，安全性，運(yùn)動(dòng)性等幾個(gè)方面，只要符合這樣的興趣運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目才能夠作為老年人興趣運(yùn)動(dòng)會(huì)的競(jìng)賽內(nèi)容。

經(jīng)過老年人興趣運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃，來豐厚老年人的晚年文化日子，讓他們參加到團(tuán)體活動(dòng)來，體驗(yàn)興趣運(yùn)動(dòng)帶來的快樂，一起訓(xùn)練了身體，從而是他們不至于短少關(guān)懷，短少團(tuán)體活動(dòng)而感到孤獨(dú)。

興趣競(jìng)賽項(xiàng)目五花八門，丟沙包、投籃、運(yùn)兵乓，"釣魚",還有猜謎語等智力競(jìng)賽。活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)還為老人們供給了免費(fèi)測(cè)量血壓服務(wù)，讓老人們感受到在這個(gè)大家庭里老有所樂，老有所為、老有所養(yǎng)、老有所學(xué)、老有所醫(yī)。

這些兒時(shí)或者是年輕時(shí)的游戲牽起了老人們的回憶，他們仿佛忘記了年齡、忘記了那些艱苦創(chuàng)業(yè)的年月、也忘記了用汗水和鮮血鑄造的光輝，盡情的在游戲中，找尋著快樂。