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到美容院鹽石汗蒸房中汗蒸也是很講求方法的，會汗蒸的人能發揮汗蒸館120%的功能，而不會汗蒸的人就只能享受出出汗、 排這種表層的保健作用了。

美容院鹽石汗蒸房只適合一部分人使用，類似心腦血管疾病、、呼吸道疾病的患者應該少進入韓式汗蒸房。汗蒸期間要準備急救藥，如果感到身體不適，應立即到空氣流通處進行調整。

大家汗蒸要注意頻率，汗蒸效果和頻率的關系就好像是二次函數，有一個為大值。所以人體某部分一旦微循環發生障礙，微循環障礙部分也會很容易發生局部病變和壞死。根據美容院鹽石汗蒸房使用指南來看，處于特殊目的而去做，比如減肥，就可以連續汗蒸半個月比一周去兩次就有效果，根據自身身體適應度來調整，但是每次汗蒸的時間不宜太長，一次大約一個小時左右就可以了。這樣的頻率和時間長度有利于汗蒸效果的發揮。

汗蒸不僅僅保健養生的奇特功效，對于愛美人士，更有減肥的作用。體育鍛煉，體力勞動能讓人排汗，但是很苦很累，美容院鹽石汗蒸房無論男女老少，無論體質強弱都適應，并且沒有苦、悶、累的感覺，40分鐘的納米汗蒸，相當于在戶外做4個小時的有氧運動。減肥是個調節脂質的代謝過程。通常患者的體中過氧化脂質高于正常值，在汗蒸中可以打通人體減肥要穴，使人體中過氧化脂質含量下降，加速脂肪的新陳代謝，從而達到減肥目的。 汗蒸可以促進血液循環，消耗熱量。

汗蒸能夠有效調節紊亂。患者的紊亂發生率極高，為什么生了小孩的婦女會發胖，不單是營養過剩，還有生小孩后打破了她的平衡，引起發胖，女人到了更年期時，紊亂同樣引起發胖。患者的紊亂發生率極高，為什么生了小孩的婦女會發胖，不單是營養過剩，還有生小孩后打破了她的平衡，引起發胖，女人到了更年期時，紊亂同樣引起發胖。汗蒸調節“垂體皮質”和“交感皮質”兩個系統使紊亂得以糾正，并加速脂肪的新陳代謝，因此達到減肥的目的。

美容院鹽石汗蒸房的特點：

一.在休閑娛樂中養生。

您只需要放松的躺在鹽屋，睡上一覺，養生的效果，便在無形中滋生。 ?  

二.僅僅45分鐘鹽穴SPA ＝在海邊停留3天

科學數據顯示，在鹽穴里待上45分鐘等同于在海邊停留3天，而這完全要歸功于碘、、鎂、鉀以及其它一些礦物質，它們都具有和抗病毒的功能，帕克森鹽屋采用天然巖鹽鑄建，讓您省時省力的養生。

三.有限的價格，無限的受益

短短的時間，美美的一覺，河源鹽屋汗蒸房裝修，在有限的價格內，鹽屋帶您體驗無限受益。巖塩の部屋

鹽屋采用產自巴基斯坦境內的礦鹽(巖鹽、水晶鹽)，這些礦鹽都是3億年前海水結晶演變而成得，經過上億年積存，含有各種對人體中性物質，本身具備了三種的天然的功能：

A．釋放對人體有益的負離子。

B．與人體相同的天然頻率。

C．發放通過半透明晶體結構所產生的光譜。礦鹽除了釋放對身體有益的負離子以外，還包括碘，鉀，鈣，鎂，鐵，等其他多種對人身有益的元素。并能有效的調節人體的新陳代謝及緩解一些慢性疾病。

人體血管加在一起的總長度可達 10 萬公里，可以環繞地球兩周，汗蒸房的作用除了心臟、主靜、動脈的大循環以外，人體的其他機能代謝主要依靠微循環來進行完成，所以微循環也被稱作人體的“第二心臟”。1、電氣石房：電氣石，又為“碧璽”，是一種多元素的天然硅酸鹽礦物，含有鈉、鎂、鋁、鐵、鋅等對人體有益的元素。在正常情況下，微循環血流量與人體組織代謝水平相適應，維持人體內各生理功能正常進行。所以人體某部分一旦微循環發生障礙，微循環障礙部分也會很容易發生局部病變和壞死。家庭汗蒸房所以也可以說微循環障礙是人體衰老的信號和百病之源。

　　導致微循環障礙的重要因素：

　　1、環境、氣候，寒冷是微循環障礙發生的外界因素之一。

　　2、衰老和肌體局部病變。托瑪琳汗蒸房

　　3、和食物污染。

　　4、血液粘稠度增加。