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發布時間：2020-12-11 06:59
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一個成年人每天需要飲用2000ml左右的水，才能保持人體水分收支平衡，飲用水對我們的日常生活質量起著越來越重要的作用。沒有足夠的水會導致脫水，這可能導致肌肉無力和痙攣，缺乏協調，以及增加熱衰竭和中暑的風險。平常我們的飲用水主要是自來水（一般飲用水）、天然水、純凈水、礦泉水等，純凈水、礦泉水一般是以桶裝飲用水的形式出現在市場上。純凈水、礦泉水與一般飲用水有哪些區別呢？
1.形成的區別
自來水是由天然水通過輸水管自流（或經較好泵房提水加壓）入水廠，在進入凈水構筑物之前，投加混凝劑——硫酸鋁或聚合氯化鋁，加石灰提高原水堿度和預加氯（視原水水質而定）后，進入網格反應池混凝形成礬花，流經蜂窩斜管沉淀池進行沉淀分離，再經過氣水反沖洗濾池進行過濾，進入清水池后加氯消毒，停留一定時間后經過二級泵房加壓輸送到供水管網，供生活飲用和生產使用。喝那么多水，你知道1元，2元和3元甚至更貴的礦泉水有啥區別不四天然礦泉水，它是指在巖層中的地下礦水，一般在地層深部循環形成含有特殊的化學成分和物理性質，取水難度較高但是營養作用好因此價格較貴。
2.成分的區別。
自來水是通過自來水公司處理過的供生活和生產的使用水，它含有二氯化合物等多種物質，還含有如Ca、Mg、Cl等離子及微量的如大腸，另外還有一些其他的溶質。其中我國國家標準GB5749-2006中規定：若只經過加氯消毒后供作生活飲用水的水源水，總平均每升不得超過1000個，經過凈化處理及加氯消毒后供作生活飲用水的水源水，總大腸平均每升不得超過10000個。其中我國國家標準GB5749-2006中規定：若只經過加氯消毒后供作生活飲用水的水源水，總平均每升不得超過1000個，經過凈化處理及加氯消毒后供作生活飲用水的水源水，總大腸平均每升不得超過10000個。
3.飲用方法的區別
自來水要煮開來喝。這樣可以殺滅其中的，同時也可以將大多數揮發性的有機物（如三鹵）在煮沸后除去。
純凈水是直接可以飲用的水，無所謂加熱或者煮沸，夏天一般涼飲，冬天加熱后飲用的多。
礦泉水一般不應加熱，可以稍微加溫，較好不要煮沸。因為礦泉水含有鈣、鎂等宏量元素呈較多，有一定硬度，在常溫下呈離子狀態，加溫煮沸后鈣、鎂等離子易與碳酸根生成水垢析出，所以礦泉水較佳飲用方法是在常溫下直接飲用。
礦物質水：礦物質水是在純凈水基礎上添加少量礦化元素制成。這些產品中的許多都提供果味和熱帶風味，吸引那些希望從蘇打水轉向水的人們。礦物質水有純凈水的純凈，又有礦泉水中的對人體有益的礦物質，去除了對人體有害的物質，主要是礦物質水中的礦物質已經活化，人體易于吸收，其味道分外可口清新，口感清爽順滑，還避免了礦泉水不宜加熱，易結垢，易變質的缺陷。
該類水的出現主要是針對純凈水不含礦物質、長期飲用對人體健康不利這一論斷而開發的。當檢測這些微生物在飲用水中，這表明地下來源受到污染，這些細菌的存在表明，致病的微生物，稱為病原體，可能進入飲用水，如果不采取預防措施，飲用水將會有污染。隨著爭論的加劇，該類水有進一步擴大的趨勢。近年來，有不少純凈水生產企業同時生產礦物質水，以適應不同消費群體的需要。但由于礦物質水沒有國家標準，它的質量只能由企業自己制定企業標準來控制。而不同企業生產的礦物質水，它的礦化元素種類和含量都不同。這些添加物質的安全性和有效性都待科學論證。
純凈水有何功效？
1、 純凈水是富氧水，能活化細胞以及內臟、增強抵抗力；
純凈水
2、 減輕您身體的的負擔，為您提供一個體外；
3、 能消除人體消化系統中的油膩，消除血管上，降低膽固醇；
4、 用純凈水煮湯、做飯其味道會與用自來水相比有著強烈的反差；
5、 用純凈水漱洗，可消除皮膚上的分泌物，可保持牙齒的潔白，皮膚的滋潤，保持您美麗的容顏；
6、 用純凈水服藥，有利于藥的充分溶解，吸收；
7、 去除水中重金屬等物質，燒開水后不結垢。 城市自來水主要來源于地表水。但，由于城市工業化程度的提高.
