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發布時間:2020-12-28 14:05  
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安全水不等于健康水,這一點對所有朋友都很重要,很多朋友問,外面的水不是很干凈,也不是很安全,在這種情況下,我自己家里燒開水,這種是否安全健康呢?
飲水專家李復興表示:我們燒開水一般都是自來水來講,我們自來水是全世界人基本的飲用水來源,這是一點,我們平常喝水基本喝的來自自來水,這是它好的一面,但是我們也要看到自來水當中存在很多不安全因素,不安全不在中國,全世界都存在問題,不安全因素包括四方面形成。所以一種比較值得推薦的搭配是:先用純凈水潔面,然后再用礦泉水面膜來補水和營養。
首先:我們說自來水源污染越來越嚴重,原來我們做自來水源要不是二類水、三類水,現在我們自來水很多四類水,甚至于某些水源到五類水去了,水源污染嚴重,就是源頭一天比一天不好了,污染嚴重!
第二:我們自來水生產工藝百分之八十九十的自來水廠還屬于一百年沒變,還是基本上沉淀、過濾、消毒,消毒加消毒劑,基本上是四大工藝,基本沒變,是超負荷運轉。
第三:我們輸水管道造成二次污染,我們輸水管道很多地區還是解放初期的輸水管道,輸水管道二次污染
第四:就是說我們現在普遍用的消毒劑都是氯制劑,自來水存在有機物,它們結合形成一些消毒劑的副產物,副產物很多科學醫學證明,對人體很多是制毒制癌的物質,所以消毒副產物是很大的自來水水廠,國際上就是很頭疼的問題,不加不成,防止爆發病,加了以后有消毒副產物,所以現在很多自來水新的制水標準,國家制水標準把消毒副產物列入到很多控制指標里面。平常我們的飲用水主要是自來水(一般飲用水)、天然水、純凈水、礦泉水等,純凈水、礦泉水一般是以桶裝飲用水的形式出現在市場上。
可是我們中國人愛喝開水,自來水一燒開了,某些消毒副產物毒性可能增加五倍到六倍,比如我們的自來水沒燒之前,我們自來水里面的亞鹽是測不出來的,是沒有的,經過燒開了以后它可以增加了40多倍。當然燒開水是一個好習慣,他有效的殺滅了水中的微生物菌團!當你買一瓶水的時候,水本身只需要幾美分——剩下的錢用于包裝、運輸、廣告和其他管理費用,剩下的25%到30%作為制造商的利潤。

瓶裝水的健康益處??據統計,平均每人每年飲用26加侖的瓶裝水。瓶裝水帶有許多標簽,從泉水、飲用水、純凈水到工匠水和礦泉水。問題不在于您選擇的瓶子類型,而在于它是否對健康有益。下面,瓶裝水供應商就為大家介紹瓶裝水的健康益處,一起來看看吧。
??用水量增加
??消費者喜歡瓶裝水,因為它在所有雜貨店都很容易買到,而且攜帶方便。包裝好的瓶裝水不需要花費時間和精力在一天中填滿可重復使用的瓶裝水,而是隨時隨地都可以輕松獲取水。對于一些人來說,獲得瓶裝水會增加每日總耗水量。喝水技巧??很多女性朋友都比較注重保持身材,有的還特地買了很多的藥,結果還會產生一定的不好的影響,危害身體,殊不知,喝水也能幫助減肥,但不是^,需要謹記一些小技巧,并且堅持下去才可以。從營養的角度來看,關鍵是要堅持選擇瓶裝水,而不是其他方便攜帶的飲料,例如蘇打水或含糖茶。
??為更好的口味添加調味劑
??一些消費者更喜歡瓶裝水的味道,而不是自來水。此外,一些品牌使用調味劑來增強水分。這些產品中的許多都提供果味和熱帶風味,吸引那些希望從蘇打水轉向水的人們。然而,并不是所有的調味瓶裝水都一定是無熱量的。一些調味劑可以由糖制成。酵母菌和病毒還會危及飲用水的質量,它們是微生物污染,通常在地表水中會發現。要確定水中是否含有糖或熱量,請閱讀產品包裝上的成分列表。
??電解質和其他添加的營養素
??除了味道,一些瓶裝水品牌也為其產品添加營養成分。電解質,如鉀和鈉,是常添加的水中營養素。一些品牌還添加了維生素B和維生素e,在劇烈運動后飲用含有電解質的瓶裝水可能是有益的,尤其是對于長時間的運動?,F在,你應該正確地存放瓶裝水,以保持其在保質期內(可能超過)保持新鮮和安全的飲用。也稱為運動飲料,這種瓶裝水可以幫助你的身體補充電解質 - 你的身體因排汗而失去的礦物質。但是每種飲料的碳水化合物濃度不應超過8%,這有助于穩定血糖水平。
??瓶裝水背后
??水本身不僅有益于您的健康,也是生命所必要的。但瓶裝水行業背后,導致許多消費者認為瓶裝水比自來水更健康。更重要的是,無論水源是什么,只要它清潔安全,水就很重要。

天然水中含有各種鹽類,這些鹽類溶解為陽離子和陰離子,含有這些鹽類的水,在加熱蒸發濃縮的過程中,水中Mg2 、Ca2 等離子不斷的與水中某些陰離子結合成難溶物質而析出,并生成水垢,附在鍋爐的受熱面上。
由于水垢的導熱性很差,從而阻礙了熱交換,大大降低了鍋爐的熱效率,既浪費燃料又易燒壞部件,并危及安全,造成不良后果。
為了消除或減少這些危害,就要把水中能形成水垢的硬度成分,如鈣、鎂離子,還有其他高價金屬離子如鐵、鋁、錳的予以去除。
讓喝水成為寶寶的習慣
1、寶寶睡覺醒后和玩耍投入時,給寶寶喝白開水,因為這個時候寶寶很乖,很容易接受他平時不愛接受的事情。
2、吃飯后,以漱口為名,讓寶寶喝口白開水。
3、帶寶寶出去玩時,可以給寶寶找一個喝白開水的小朋友做榜樣,讓寶寶向他學習。
4、每個寶寶都會有他們心目中喜歡的事物。如果寶寶喜歡天線寶寶,就可以給他編一個天線寶寶喝白開水的故事。
5、全家人要做好約定,在寶寶面前一律喝白開水,甚至家里在一定時間內不要存有飲料;媽咪要經常在寶寶面前喝白開水,喝的時候也給寶寶喝,也可以拿不同的小容器給寶寶喝白開水。
6、千萬不要為了讓寶寶多喝水而給寶寶喝加了飲料的白開水。
以上各點均不是單一獨立的,也不是短期的,是需要長期耐心堅持并且互相貫穿的,在運用以上每種方式時,不用要求每次喝多少,只要寶寶喝了喝一口也要鼓勵,如果每次給寶寶喝水時,寶寶拒絕,就過一會兒再給,一定不要給寶寶太大的壓力。這樣在點點滴滴中堅持下去,相信寶寶會再愛上白開水的。每一天,一般人需要4升的水,兒童,哺乳的母親和生病的人需要更多,這個數字增加到5。