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吃多上火無依據但多吃可能會得病_健康頻道

吃多上火無依據 但多吃可能會得病

吃荔枝的季節性強，所以有些愛吃荔枝的人，每到這個季節會放開了吃！但很多老人都會告誡你“吃多了會上火！”，但其實是因為荔枝的甜度比較高，和吃糖太多，容易齁著是一個道理，“上火”沒什么科學依據。但和什么東西都不能多吃一樣，荔枝吃多了可能會得 “荔枝病”的，嚴重起來甚至有可能致死。

因為荔枝本身除了大量的水分和糖（果糖）之外，荔枝的果肉（特別是未成熟的荔枝）中還含有次甘氨酸A和α-亞甲環丙基甘胺酸。這兩種物質進入人體之后會影響甚至阻斷人體代謝的糖異生過程。糖異生是我們的身體將非碳水化合物轉化為葡萄糖，維持血糖正常水平的一個非常重要的代謝過程。當糖異生過程被阻斷的時候，我們血液內的葡萄糖來源就會大幅減少，從而引起低血糖反應。

冷空氣繼續東移南下影響長江中下游以北地區

看完時令水果，我們再來關注下全國的天氣情況。據中國天氣網消息，未來三天，冷空氣繼續東移南下影響長江中下游以北地區，預計10月22日20時至24日20時，新疆東部和南疆盆地、西北地區東部、華北大部、四川盆地北部等地的部分地區氣溫將下降4-8℃，其中內蒙古中西部的部分地區降溫可達10℃以上，并伴有4-6級偏北風、陣風7-8級。受冷空氣影響，西北地區東部、華北、東北地區將先后出現小到中雨（雪）或雨夾雪，局地有大雪或暴雪。

挑選橙子：看臍橙來說肚臍眼小的是不分公母的，肚臍是橙子的復果。我們如果是將大的肚臍橙子切開了，就是可以看到里面有一小塊果肉周圍是會有白色的筋絡，這就是橙子的復果了，這樣的橙子就是不好吃，小肚臍的橙子口感是會比較好的，而且水分也是比較多的，肚臍大或者是比較突出內側的口感就是會比較差，而且水分也是比較少的。