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古文有曰“不以物喜不以己悲”、“寵辱不驚”等。古代文人墨客注重的是修身養(yǎng)性，這也是現(xiàn)代人所缺乏的品質(zhì)。都市壓力下，性情暴躁已經(jīng)是一種通病。抑郁也是一種很容易出現(xiàn)的心理疾病。很多人會(huì)因?yàn)楦鞣N打擊而抑郁。長期的抑郁會(huì)讓人精神不振、身體狀況低下。這樣很直接的表現(xiàn)在頭發(fā)上，脫發(fā)自然而然。

還有其它一些細(xì)節(jié)，比如說經(jīng)常自己按i摩頭皮，經(jīng)常梳梳頭等，這些都能促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，輸送養(yǎng)分也是順暢了。

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洗發(fā)水不可以擠到手上，然后一坨抹到頭發(fā)上揉搓!!!

正確姿勢是要在手上揉搓出泡再涂到頭發(fā)，可以用發(fā)尾來打泡沫。

熱水澡傷頭發(fā)傷頭皮還會(huì)加劇頭發(fā)褪色，燙水沐浴也會(huì)造成暈眩及皮膚問題!不要超過40攝氏度就可以。

護(hù)發(fā)素不能涂在頭皮上，距離頭皮三四厘米即可!護(hù)發(fā)素接觸到頭皮容易阻塞毛孔，阻礙頭發(fā)生長，從而引發(fā)脫發(fā)，將護(hù)發(fā)素?cái)D在手中涂抹于發(fā)尾發(fā)絲。

無論是什么洗發(fā)水都是清潔劑和一些其他成分的混合物，都含有化學(xué)成分會(huì)對頭發(fā)造成一定的傷害，其中就包括帶來脫發(fā)問題。不同的洗發(fā)水PH值不同，而且配方和添加劑也不一樣，所含的植物成分和化學(xué)成分也難以判斷，使用不當(dāng)或是選擇用一些劣質(zhì)洗發(fā)水的話，對于頭發(fā)的傷害是很大的。

新研究發(fā)現(xiàn)，如果夏天過多食用冰淇淋等冷飲，主要是由于冷飲會(huì)造成突然的收縮，這對夏天原本需要大量出汗排熱的毛囊尤為不好。對于愛吃冷飲的女孩子們，這一點(diǎn)恐怕經(jīng)常被忽視，也是導(dǎo)致夏季愛掉頭發(fā)的重要原因之一。因此，夏季保養(yǎng)頭發(fā)方法之一就是不要過多地吃冷飲，可以多喝些白開水。

洗發(fā)水起泡是因?yàn)楹斜砻婊钚詣┑瘸煞?，遇水揉搓后就?huì)起泡，洗發(fā)水起泡有利于清潔，而且容易清洗，殘留少，不過洗發(fā)水好壞和起泡多少?zèng)]關(guān)系。洗發(fā)水起泡的原理和肥皂、洗面奶類似，成分中含有表面活性劑，表面活性劑遇水后揉搓就會(huì)產(chǎn)生大量泡沫，所以洗發(fā)水會(huì)起泡。

洗發(fā)乳能當(dāng)洗發(fā)水用嗎

這種做法會(huì)使頭發(fā)根部松弛，時(shí)間長了，可能會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)。洗發(fā)前，應(yīng)先用梳子梳理頭發(fā)，再用清水沖洗，以除去塵土和頭皮屑，然后將洗發(fā)水倒入手部，加水揉出泡沫，再抹在頭發(fā)上。洗發(fā)水，洗發(fā)精，洗發(fā)水，洗發(fā)水，洗發(fā)水，都是專用于洗發(fā)的化妝品，由表面活性劑作為主要成分制成，只是形狀上有液狀，固體或粉末狀，基本功能上沒有區(qū)別。一般洗發(fā)水都是洗發(fā)洗發(fā)水，倒起來比較容易，使用方便。洗發(fā)露介于乳液和膏狀之間，質(zhì)地有點(diǎn)像蜂花護(hù)發(fā)素，表面柔軟。洗發(fā)水質(zhì)地較硬，需用手摳出，由于工藝限制，一般不像洗發(fā)水那樣容易洗發(fā)，洗過的頭發(fā)光澤度也有限。洗發(fā)水和洗發(fā)乳的作用差不多，選一個(gè)就行了。

該怎么選洗發(fā)水？

發(fā)質(zhì)應(yīng)選擇含有化學(xué)成分，如含硫磺的硫磺乳膏、含酮康挫和煤焦油等，抑制皮脂分泌等的洗發(fā)用品。

洗發(fā)水過了保質(zhì)期還能用嗎？

仍然沒有用。原來洗發(fā)水是化學(xué)合成的，所以有保質(zhì)期是有其道理的，而且開封用完后與氧氣接觸，在特定環(huán)境下會(huì)發(fā)生不確定反應(yīng)。因此不能使用，否則會(huì)引起過敏。目前大部分洗滌用品都是化學(xué)制品，過期后很可能對皮膚造成傷害，所以盡量不要使用。普通洗護(hù)用品，如洗發(fā)精、護(hù)發(fā)素、沐浴露等，貨架期為三年左右，不過根據(jù)品牌不同，貨架期的長短可能會(huì)有一點(diǎn)差距，可以在瓶底直接看貨架期。

在使用洗發(fā)水洗頭之前，先用寬齒梳子梳理頭發(fā)，然后將其潤濕，確保水溫適宜。倒入少許洗發(fā)水在手心，用手輕輕，使之起泡。以手指輕揉洗發(fā)洗發(fā)水，可輕按 l摩摩頭皮。洗頭后，用清水徹底清洗頭發(fā)。如果難以清洗的話，可以一次重復(fù)清洗。

一、發(fā)質(zhì)應(yīng)選擇含有化學(xué)成分，如含硫磺的硫磺乳膏、含酮康挫和煤焦油等，抑制皮脂分泌等的洗發(fā)用品。

二、干性發(fā)質(zhì)應(yīng)選用含有荷荷巴油、綠茶精華、原B5、 E和小麥蛋白成分的護(hù)發(fā)產(chǎn)品。

三、混合發(fā)質(zhì)，備兩套洗發(fā)精。

怎樣選擇洗發(fā)洗發(fā)水？zui終要根據(jù)不同的發(fā)質(zhì)來選擇不同的洗發(fā)產(chǎn)品。要避免在日常洗頭中犯這種錯(cuò)誤。洗發(fā)水不能是“人人好就是真好”，而是要選適合自己的那種。