南陽(yáng)少兒武術(shù)培訓(xùn)班歡迎來(lái)電 中體詠春師資力量強(qiáng)大

您在為孩子的體弱而擔(dān)心嗎？

您還在為孩子熱衷打鬧而苦惱嗎？

您還在擔(dān)心孩子出去太小，沒學(xué)歷找不到工作嗎？

那么，試試帶孩子來(lái)南陽(yáng)中體詠春教育學(xué)習(xí)詠春吧！

在這里不僅可以學(xué)到儒家禮儀，還可以鍛煉身體素質(zhì)，強(qiáng)健心理素質(zhì)，釋放學(xué)習(xí)壓力.............

南陽(yáng)中體詠春教育常年開設(shè)專業(yè)課程：詠春拳。包含：少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓(xùn)班、女子特訓(xùn)班等科目。另開設(shè)成年人武術(shù)培訓(xùn)班、武術(shù)教練員培訓(xùn)班、自衛(wèi)防l身班等多門武術(shù)課程。

武術(shù)是古代軍事一種傳承的技術(shù)。

習(xí)武可以強(qiáng)身健體，亦可以防御敵人進(jìn)攻。習(xí)武之人以“制止侵襲”為技術(shù)導(dǎo)向、修習(xí)者進(jìn)入認(rèn)識(shí)人與自然、社會(huì)客觀規(guī)律的傳統(tǒng)教化（武化）方式，是人類物質(zhì)文明的導(dǎo)向和保障。

武術(shù)，擁有消停、維護(hù)和平的實(shí)力。作為中華民族炎黃子孫的生存技能，中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)伴隨著中國(guó)歷史與文明發(fā)展，走過(guò)了幾千年的風(fēng)雨歷程，成為維系這個(gè)民族生存和發(fā)展的魂、和承載中華兒女基因構(gòu)成的魄，止戈為武。

武的本質(zhì)：

中國(guó)武術(shù)，以中國(guó)文化為基礎(chǔ)的、停止（止）戰(zhàn)斗（戈）的技術(shù)。

武術(shù)，使用（包括但不限于）打斗等手法、來(lái)達(dá)到停止戰(zhàn)斗的目的、的技術(shù)。武，是停止戰(zhàn)斗的技術(shù)，而并非發(fā)起戰(zhàn)斗的技術(shù)。所以，但凡主動(dòng)發(fā)起、挑釁起戰(zhàn)斗的，都違背了武，是滅武的行為。

中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)不是現(xiàn)代體育運(yùn)動(dòng)，不追求高飄帥，不是競(jìng)賽，不需要奧運(yùn)精神，而有我們傳統(tǒng)的道德約束；不需要業(yè)外的統(tǒng)一和規(guī)范；傳統(tǒng)武術(shù)有我們中華文化幾千年自身發(fā)展的規(guī)律。

詠春拳有十大理論。它包括守中用中、朝面追形、攻守同期、不“追手”、不“沖身”、不借助位置發(fā)力、來(lái)留去送、甩手直沖、輕橋去手、重橋留中。

一、守中用中

守中用中指的是臨敵之際攻守之間，應(yīng)守位自身中線不，集中攻擊敵人中線的要害部位。

中線指的是人體的子午線，即由頭頂至尾閭（尾龍骨）之間的連線。中線涵蓋人體各大要穴與要害，擊打中線不僅節(jié)省時(shí)間和距離，同時(shí)可以用的力量獲得擊打效果,一擊制敵；況且人體中線更是人體的線，中線部位遭受重?fù)簦瑹o(wú)異于被擊中，受力者易失重傾斜，難以卸力還擊。

守中，首先可以保體中線的重要部位不受打擊；其次可以實(shí)現(xiàn)距離的防守。用中，指的是攻守?fù)屩芯€，實(shí)現(xiàn)距離和重攻擊的效果。詠春所有手法，都是由自身中線部位發(fā)出去的，守中用中是詠春習(xí)練者攻防時(shí)必守的法則。

在安全方面，訓(xùn)練武術(shù)確實(shí)有它的危險(xiǎn)，就像所有其他運(yùn)動(dòng)一樣。但是與足球或籃球相比，其實(shí)練習(xí)武術(shù)要安全得多。這完全取決于你選擇學(xué)習(xí)什么武術(shù)和怎么學(xué)。當(dāng)然，如果你一周訓(xùn)練三次拳擊并且經(jīng)常打?qū)崙?zhàn)，那么與一個(gè)參與武術(shù)訓(xùn)練卻完全不做實(shí)戰(zhàn)接觸的人相比，你更容易受傷。

1. 自衛(wèi)防l身

這是大多數(shù)人決定學(xué)習(xí)武術(shù)的首要原因。不管你學(xué)哪種武術(shù)，任何一種風(fēng)格都是學(xué)習(xí)如何自衛(wèi)的好方法。武術(shù)不僅教會(huì)你自衛(wèi)的技巧，也教會(huì)你思考自衛(wèi)的方法，讓你能預(yù)見和避免潛在的危險(xiǎn)。武術(shù)訓(xùn)練也有助于建立你需要的反應(yīng)，如果你曾經(jīng)在遇到過(guò)危險(xiǎn)的情況，武術(shù)訓(xùn)練會(huì)給你的信心，在必須的時(shí)候站起來(lái)為自己反擊。

2. 建立自信

當(dāng)你越來(lái)越精通你所選擇的武術(shù)風(fēng)格，你的自信會(huì)得到很大的提升。你會(huì)變得更加自我肯定。這不僅對(duì)你正在學(xué)習(xí)的武術(shù)很好，而且對(duì)走出武術(shù)館之外的任何事都很好。學(xué)習(xí)武術(shù)不僅讓我更加快樂，而且讓我在我們前面談到的危險(xiǎn)情況下更加應(yīng)付自如

3. 自律

武術(shù)訓(xùn)練是“熟能生巧”的體現(xiàn)。在武術(shù)課上，一個(gè)人可以練習(xí)一個(gè)動(dòng)作或一系列相關(guān)動(dòng)作數(shù)百次。這告訴你，進(jìn)步發(fā)生在日積月累的技術(shù)和耐力訓(xùn)練。一個(gè)技能將通過(guò)無(wú)休止的重復(fù)來(lái)學(xué)習(xí)。

自控能力不僅對(duì)武術(shù)有幫助，而且在你的日常生活中，通過(guò)訓(xùn)練養(yǎng)成的習(xí)慣更有幫助。武術(shù)也教你堅(jiān)持自己的決心。謙卑和自律才是武術(shù)真正的意義所在，任何真正的武術(shù)家都不會(huì)尋求暴l力。

24式太極拳簡(jiǎn)稱簡(jiǎn)化太極拳，是1956年國(guó)家體委運(yùn)動(dòng)司武術(shù)科組織專家編創(chuàng)的太極拳套路，這套24式太極拳遵循由簡(jiǎn)到繁、由易到難的原則，集中了原有套路中的重要結(jié)構(gòu)和技術(shù)環(huán)節(jié)，而便于群眾掌握，讓太極拳變得易學(xué)易練。