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發布時間:2021-01-12 11:54  
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怎樣在家清洗芝麻仁
大家都知道芝麻的營養價值時非常高的,但當我們從外面買回來的芝麻其實并沒有表面看起來那么干凈,它里面會有沙子等雜物,一定要經過清洗以后才能使用,那么就會有人問:芝麻又小又輕,很容易隨水流失,我們應該怎樣清洗呢,下面就讓我們一起來看下清洗芝麻的小竅門吧。
1、將半盆芝麻放入一個小盆里,在導入三分之二的水,用手洗凈芝麻,然后將芝麻浸濕,將懸浮的芝麻放入蓋上紗布的洗滌欄內,用手在小盆內清洗,再將懸浮的芝麻倒入洗滌藍內,重復數次。
2、先將芝麻放入盆內,用水洗凈,在放入漏水的網中,充分濾出沙子,先放入碗中充分浸泡,一些沙子沉入碗中,然后將芝麻全部倒入紗布網,穿過水,然后晾干。
3、用普通的方法清洗芝麻可能比較麻煩。比較方便的方法是:把芝麻放在一個小布袋里面(是用白紗布做的,可以穿過沙子,但不能穿過芝麻仁)袋口對準水龍頭,水流量不能太大,一邊沖水,一邊用手揉,直到水清后,控干水分,晾干,隨用隨取。
如果你覺得清洗芝麻太麻煩了,可以直接買水洗芝麻仁,安全、衛生、放心使用。
夏芝麻適宜的種植時間是5月下旬至6月上旬。秋芝麻適宜的種植時間是7月上旬、中旬,在熱量較好的情況下可以遲到7月下旬。
芝麻原產中國云貴高原,是喜溫植物,種植主要分布在40°N和40°S之間。中國芝麻種植區域可至45°N的地方
(1)根據芝麻的分枝習性,在生產上主要分為兩個類型:
a、單桿型:通常不分枝,節間較短,每節著生2~3個蒴果,莖桿堅硬,一般成熟較晚,宜于密植;
b、分枝型:具有分枝性,節間較長,每節多數著生一個蒴果,一般成熟較早,種植不宜過密;
芝麻的熱量高嗎?
芝麻的熱量較高,每一百克芝麻大約含有536卡路里熱量。芝麻中含有大量不飽和脂肪酸、蛋白質、礦物質、微量元素等營養物質,能夠補充人體所需的營養,提高機體免i疫力。除此之外,芝麻還能夠滋補脾,有助于改善精氣不足。
芝麻的熱量是比較高的。因為芝麻中含有油脂,黑芝麻性味甘、平,具有滋養、養血的作用。特別適合因不足所致的脫發、須發早白、皮膚干燥、大結的中老年朋友食用。