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              發布時間:2021-07-31 19:18  

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              沿襲古法工藝,99道傳統工序進呈貢膠煉制工藝極為考究,要經過洗皮、泡皮、涼皮、刮毛、化皮、煉膠等99道傳統工序,歷經100余天純手工打造,方能制成,其中只要一個環節出錯,則整鍋貢膠報廢(比如打沫不好,熬制粘鍋)。故進呈貢膠非常難得。

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              睡前練習腹式呼吸睡前練習腹式呼吸,心肺功能增強。清熱利濕生津止渴因津液消耗過多,宜清熱生津止渴,因暑濕并重,應清熱利濕、清暑化濕。腹式呼吸讓橫膈膜參與運動,可以使呼吸更深長,達到按揉內臟、有效去除腹部多余脂肪的作用。練習時采用仰臥或坐姿,右手放在腹部,左手放在胸部,吸氣時較大限度地向外擴張腹部,呼氣時向內收縮腹部。經常練習就會習慣腹式呼吸,使心肺功能增強。出體外,改善新陳代謝功能。


              降火食方:白果腐竹芥菜粥、枸杞菊花茶

              略帶苦味的綠葉蔬菜蓋菜,具有清火的作用,可以去肝火:白果腐竹芥菜粥

              對平息肝火有作用,炒素肉片。方法如下:

              木耳浸軟,切去底部硬塊,再切成粗絲;素肉片泡好擠干水;鍋燒熱,放2湯匙油,爆香姜片,放入素肉片用大火爆;放入木耳絲及蔥炒勻,加少許糖、鹽調味即可上碟。

              預防肝火上升,也可喝枸杞菊花茶,方法如下:枸杞先煮30分鐘,加入菊花后再煮3分鐘,就可作茶飲,適用于經常用腦者。



              由于個體差異的存在,有些患者艾灸后感覺很好,基本沒有什么反應和副作用,而有些患者則反應明顯,且不斷有各種反應出現。要適當“秋凍”夏去秋來,秋風拂面,雖涼還不至于寒,人們還能耐受,不妨進行一點鍛煉,逐漸增強體質,適應氣候的變化。常見的有以下幾種。1、灸后水皰灸后有時會出現水皰甚至化膿現象,又叫“灸花”或“灸瘡”,是邪氣外排的表現。灸后出現灸花是由于患者體內有濕氣、寒氣,經絡循行不暢而造成,邪氣排除體外需要一個通道,灸花就是這個通道。局部皮膚出現小的水皰,是身體里病邪外發的表現。瘢痕灸出現灸瘡是很正常的,出現這種情況也不要太驚慌。如果是很小的皰可以自行吸收,也可外涂紫以保護創面,大的水皰用無菌抽干,再涂抹膏,也可用消毒后的皰,排出水液,外涂紫。




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