石首背部艾灸盒加盟熱線_零基礎(chǔ)學(xué)艾灸「康元生生物」

艾灸養(yǎng)生，其實(shí)和刮痧、是有相似之處的，屬于一種艾灸養(yǎng)生方式，艾灸的出現(xiàn)是由于火，也是早的一種艾灸養(yǎng)生方法，隨著社會不斷的發(fā)展和我們觀念的變化，艾灸逐漸的被大眾所接受和推廣了。而經(jīng)常艾灸，你的身體也會在不知不覺中發(fā)生喜人的變化，艾灸過的人可能就滲透體會了。

可以促進(jìn)血液的循環(huán)、新陳代謝：現(xiàn)代人的生活和工作壓力都比較大，大家的身體其實(shí)很多也是出于亞健康的狀態(tài)的，尤其是經(jīng)常久坐不動的辦公室人群，體內(nèi)的血液流通與循環(huán)可能更容易不通暢，或者是經(jīng)常感覺身體很疲勞的人群，不妨學(xué)一學(xué)艾灸，能促進(jìn)血液循環(huán)、新陳代謝，幫你疏通經(jīng)絡(luò)、釋放壓力。

可以排出體內(nèi)的濕寒之氣：現(xiàn)在到了夏天，是濕氣寒氣容易的季節(jié)，很多人更是很不得一整天都呆在空調(diào)房間里、吃著西瓜和冰激凌才感覺過癮。殊不知，這可能只會讓濕寒之氣有機(jī)可趁，體內(nèi)的也會越來越多，而經(jīng)常的艾灸，就可以排出體內(nèi)一部分的濕氣和，人也會更有精氣神，患病的風(fēng)險(xiǎn)還會降低。

中醫(yī)有句話叫陽氣足，則百病除，由此可見，陽氣對于我們?nèi)梭w是多么的重要。夏天陽氣浮于肌表而內(nèi)臟相對是虛寒的，又加上夏天天氣熱，人們吃冷飲，吹空調(diào)，熬夜，更容易傷及我們的陽氣，因此夏天反而比其他季節(jié)更易損耗陽氣，所以說夏天養(yǎng)護(hù)陽氣非常的重要，這就是為什么夏天更適合灸的原因。

艾灸養(yǎng)生的原理一方面是用熱力達(dá)到溫通經(jīng)絡(luò)，，驅(qū)寒除濕等效果。另一方面是借助艾草本身的藥力，因?yàn)榘菔侵兴幹猩儆械哪芡ㄊl經(jīng)絡(luò)的，所以古人經(jīng)過千年的摸索，將艾草定為施灸的主要原料。

      為什么有些人艾灸后會暫時(shí)有疾病加重的反應(yīng)?

　　答：艾灸后常常會有疾病加重的反應(yīng)，這是正邪交戰(zhàn)的正?，F(xiàn)象，那么病邪在體內(nèi)寄居很久，他也不會輕而易舉的乖乖就范。

　　所以這時(shí)候就免不了有反應(yīng)，你用艾灸的方式激發(fā)正氣想把邪氣趕出，那么邪氣就先頑強(qiáng)抵抗。這時(shí)的正氣不足，而邪氣旺盛的時(shí)候，當(dāng)你會有各種不適反應(yīng)出來。

　　當(dāng)你逐漸艾灸，體內(nèi)慢慢累計(jì)了很多正氣的時(shí)候，這時(shí)的病邪就會逐漸地趕出體外了。

     三、高大的玻璃或陶瓷罐子

　　就是找個(gè)高大的玻璃或陶瓷罐子，用不完的艾灸條扔進(jìn)去蓋蓋憋死，艾灸條自然就熄滅了，優(yōu)點(diǎn)是不管艾灸條多粗細(xì)都可以熄滅。

　　可選擇高度達(dá)到18厘米的玻璃或陶瓷罐子，玻璃瓶子(不怕火)，蓋子能較好密封，成本也比較低。

　　次使用，請先當(dāng)做煙灰缸，底層彈上一些艾灰(以防直接把艾灸條扔進(jìn)去突然高溫把玻璃炸裂)平時(shí)也可以當(dāng)做接灰的艾灰缸，方便。

　　點(diǎn)燃想要熄滅的艾灸條，直接放進(jìn)去，蓋蓋憋死即可。