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發布時間：2021-10-26 05:30
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寶寶出生后,在許多方面的發育仍然非常不完善。重要的是寶寶的系統還不完善。寶寶的系統將繼續發育,直到10歲以后才會成熟。而在生命的12-24個月,幾乎完全依靠來提供保護。
抗1體
抗1體是系統重要組成部分,可幫助識別中和細1菌和病毒等異源物質。
健康足月的寶寶出生時抗1體水平與媽媽類似,因為媽媽通過胎1盤提供部分抗1體。
但是,抗1體的半衰期約為30天,這意味著每隔約30天,寶寶血液中的抗1體數量將減半,除非獲得新的抗1體。
解讀要點
1. 在寶寶生命的、兩年,自身系統無法產生足夠的抗1體來提供保護。
2. 如果沒有源源不斷地提供新抗1體,寶寶的抗1體水平將在 3 至 6 個月時降至較為危險的水平,直到約 24
個月時,寶寶的細胞才足夠成熟,生產足夠的抗1體,滿足寶寶大部分的需求。
盤氏瑤醫告訴你，產后康復很重要
1. 孕期勿過量飲食
控制體重，減輕腰背部的負荷，減少產后腰背痛的發生。
孕期體重應增加標準（BMI=孕前體重（Kg）/身高的平方（m2）：
2. 盡早做產后康復
應按時做產后42天檢查，盡早做產后康復，如恢復等。
3. 合理休息
產后的媽媽不宜長期或經常性抱寶寶及較早做家務活動，生完孩子后的很長一段時間內應盡量減少腰背部肌肉力量的負荷；
4. 盡早恢復盆底功能
和分娩給盆底帶來的影響不容忽視，產后42天后應及時做盆底康復；
5. 熱敷
熱敷疼痛部位，促進腰背痛和水腫的吸收，促進局部血液循環。
6. 中醫
也可在醫院進行針灸、等方式緩解腰背痛。
盤氏瑤醫告訴你，產后康復很重要。
產后什么時候來月經？因人而異！
對于什么時候來月經這個問題，與個人體質、生產方式（順產還是剖宮產）、是否哺乳以及哺乳時間的長短等因素有關系。
對于順產的寶媽，一般會在產后一個月就會恢復月經，但是身體素質差的寶媽，月經復潮會晚一些。在影響月經復潮的幾個因素中，哺乳及時間長短對月經恢復的影響大。
產后只有盆底康復可以做嗎？需要幾個療程？
不是的，除了盆底康復之外，我們還有腹直肌分離。療程因人而異。盤氏瑤醫告訴你，產后飲食調理A：指南選擇：要比平時多吃動物性蛋白，如雞魚、瘦肉、動物肝、血。產后媽媽一般先治療一個療程，三個月后進行復查進一步量身定個性化方案。因為盆底肌肉摸不著、看不見，對它進行訓練必須有個過程，每個人的盆底肌肉受損情況、初始肌肉收縮能力和學習能力都不一樣。=
