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發布時間:2021-08-02 16:33  
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但是這個陽熱在身體上到底能發揮多神奇的作用,并非你去點燃了一根在身體上熏烤了一段時間就可以發揮,比方我們如果在上去熏烤它是不會發揮任何作用的。它得作用于有神識的活人身上才可以發揮真正的作用。
因此,如果你灸,你的神識一直在外面忙碌而不是收攝心神回歸于這個身體,那其實是利用在“烤肉”,而非艾灸。換一種說法就是你只是在自己這副上去用功,有沒有作用呢?有的,但是不可能深入,也不可能有所謂的“灸治百病”!
因此,深入變成了艾灸效果發揮多少的一個關鍵點。而這個深入就必須要借助于我們的心神才可以,老師曾說:“神至則氣至,氣至則血至,氣推血至則百病消”,通過艾灸我切實體會到。
因此,艾灸里也就有了個“心法”,有了這個心法,也就賦予了“艾灸”這個方法根本的一個作用,也就是“調神”的作用,而其它的包治百病的作用都是基于“調神”的基礎上,身體的自我修復力和恢復的結果。
什么是灸感?

答:灸之要,氣至而有效。
灸感是在灸時患者自我所感知的一種氣的變化。各種各樣,甚至千奇百怪,奇妙無比。不是親身感受,很難體會其中奧妙。
①是灸火循經:多表現為透熱、擴熱、傳熱三種熱感現象,這表明為體內的經氣被推動循環起來了;比如灸足三里時熱氣會向下傳感到小腿。
②是正邪相搏:多表現為酸、麻、脹、痛、癢的灸感,這表明為體內的經氣被激發自動與病灶的邪氣相。常見的是風氣大的患者發癢,濕氣大的患者局部出水氣。
③為開門:多表現為風、涼、冷的灸感,這表明為體內的經氣充足,開始將病氣驅除體外了。甚至一些患者明顯感覺有一股氣從腳尖跑出去。
第四種是丹田氣足,奇經八脈暢通。比如丹田整天暖洋洋,冬天不怕冷,夏天不怕熱,等等。
灸感個體差異非常大,不是每個人或者每次都有。
2、陽盛質:
凡強壯的,聲高氣粗的,好動的人,屬于陽盛體質。此類人平素喜涼怕熱,神旺氣粗,口渴喜冷飲,尿黃便結,病則易發高熱,脈洪數有力,舌紅苔薄黃。本體質之人不易患病,一經患病,多為急、暴發病。故飲食方面多用、清淡之品;運動量也要大一些,讓體內積蓄的陽氣盡快散發出去,條件許可,每天進行涼泉、溫泉水浴,須常清其過盛之熱,適當補其耗傷之陰。

3、氣郁質:
此類人形體消瘦或偏胖,面色萎黃或蒼暗,平素性情急躁易怒,容易激動,或憂郁寡歡,胸悶不舒,時欲太息。病則胸脅脹痛或竄痛;或小腹脹痛,,;或咽中梗阻,如有異物;或氣上沖逆,眩暈;或腸鳴,大便泄利不爽,舌淡紅苔白,脈弦。這類人相當于現代所稱的抑郁型或抑郁質。,以舒肝理氣為主;平時應常去旅游,以使心胸愉快,從而排除多愁善感的抑郁狀態;多聽一些輕松、開朗、激動的音樂,以提高情緒;飲食上,適當喝一點酒。