武漢特別好的心理咨詢中心咨詢電話“本信息長期有效”

 常見的恐懼對象是異性、嚴厲的上司和未婚夫(妻)的父母親等，或是熟人。可伴有自我評價低和害怕批評，可有臉紅、手抖、惡心或尿急等癥狀，癥狀可發展到驚恐發作的程度。

      臨床表現可孤立限于如公共場合進食、公開講話、或遇到異性，也可泛化到涉及家庭以外的幾乎所有情景。部分患者常可能伴有突出的廣場恐懼與抑郁障礙;一部分患者可能通過物質濫用來緩解焦慮而最終導致物質依賴，特別是酒依賴。

如何診斷社交恐懼癥？

1.正常人的恐懼：正常人對社交活動場合也會有一定的緊張、焦慮心理，關鍵看這種恐懼的合理性、發生的頻率、恐懼的程度、是否伴有自主神經癥狀、是否明顯影響社會功能，是否有回避行為等來綜合考慮。

??心理咨詢

心理咨詢總體任務具體包括：

學會面對現實和應對現實

① 面對現實：

a、生活必須永遠面對現實

b、生存有真實意義的僅僅是我們的此時、此地

c、過去的是歷史，未來的是希望，現在是可把握

② 應對現實：

a、感性反應：

情緒化應對、兒童式應對

隨時隨地采用情感式反應—→認定有心理問題

b、理性反應：

事物間客觀邏輯反應

心理成熟

心理健康人群表現最廣泛

最完善地形成決策

心理咨詢

以問題為中心，而不是以自我為中心；

有獨處和自立的需要；

自主的、獨立于環境和文化的傾向性；

保持新穎不衰的鑒賞力；

有神秘的感受和高峰體驗；

有社會興趣；

和為數不多的人發生深厚的友情；

有民主性格結構；

有強烈的審美感；

有創造性；

抗拒盲目遵從；

有幽默感。

羅杰斯對“自我實現的人”的評述：

自我實現是人類最基本的動機，人是積極主動、自我實現和自我指導的，這樣的人也就是心理健康者。