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發布時間:2020-08-11 05:00  
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太極推手的勁力機理與發力原則
偏置原則(Prism)在推手的過程中,如果雙方關節的運行軌跡始終在雙方力量的有效范圍內,并且處于相對穩定的運行狀態,雙方相對容易攻擊和防守。因此,如果一方想要攻擊另一方,就必須在施加力量的同時改變自己力量的原始方向,從而改變雙方原合力的運行方向,并驅使另一方相應地改變力量方向,推動或遠離其線, 從而使雙關節力仍在其有效范圍內,并與對方力量的有效范圍相分離,打破了原來相對穩定的狀態,使防守方難以化解進攻方的力量。 只有這樣,敵人才能達到支持我和攻擊對方的目的。五、對于太極推手過程中的心理,無論是遠拉的方法,還是力量接近的力量,都必須瞄準對方的心。后來他們改用實心橡膠代替彈性不大的實心球,隨后改為空心的塑料球,并用木板代替了網拍,在桌子上進行這種新穎的“網球賽”,這就是tabletennis得名的由來。一般來說,帳篷、沖程、和其他方法可以用來保持力接觸遠離對方的線。然而,按壓、按壓、擠壓、傾斜等的起點。就是破壞對手心臟的穩定性,使他的身體失去平衡,從而導致失敗。六、彈力原理在太極推手的過程中,他的手臂和身體必須保持一定的距離,手臂和身體應該始終保持一種彈力帳篷的力量,就像身體中軸和力之間有一個彈簧接觸一樣。太極推手的力量應該像拉平彈簧,然后用它的彈性把另一邊推出去。力量和彈性的效果取決于你技能的深度。如果對手的力量壓倒了你的力量,那么你肯定會被別人控制。同樣,如果你變得更強壯后,你的彈簧變直了,你的手臂和身體之間的彈性力消失了,你也將受制于別人。因此,無論在用力前、用力后或用力過程中,盡管身體中心軸和力接觸點之間的半徑會隨著雙方力量的變化而隨時改變,但你必須保持手臂和身體之間的彈性。
近代武術家柳印虎論太極推手



自從幾個月前向老孫學習以來,劉老師已經取得了很大的進步。有一次,劉和中央武術博物館少林門館長馬郁夫公開比較劍。馬郁夫是次全國武術考試的獲勝者,他的功夫相當刻苦。比賽期間,雙方都使用竹劍,都戴著頭盔和防護裝備。頭盔配有鋼絲制成的面罩。手,柳蔭虎劍日新月異。他的劍術和力量占了上風,馬郁夫無力應付。不久,馬郁夫已經數好了他的劍。他因尷尬而生氣。擴胸器、引體向上、仰臥推舉,主要是用來鍛煉上肢力量及胸大肌力量。他棄劍而去,一只手抓住竹劍,另一只手抓住劉隱虎的面具。他想把柳巖推倒在地,雙方陷入了激烈的戰斗。楊松山看著這個,急忙上前勸解他。他把兩個人分開了。然后他放棄了比賽。然而,高水平和低水平是分開的。從那時起,劉隱和胡山擅長劍術,并為他的同事所熟知。學習太極拳的劉度沒有參加浙江和上海的武術比賽,以集中精力進行研究。劉向孫老學了三年太極。他是同一時期在孫氏專門學太極的弟子之一。因此,他有很多經驗。有人問:“太極拳強調的是意圖,而不是力量,這是否意味著用意識打人?”劉認為兩者都不是。換句話說,蓋不僅練太極拳,還練任何一種高海拔的拳擊,這是精神與形式、意義、精神、形式與活力的統一。蓋練習太極拳時,所謂的意圖不是要用力,不是指上面的意思,而是指互相跟隨和調整自己的意圖。目的是調整自己的身體,使自己變得空虛或失去力量,同時使自己的力量接近。不是有意自愿打他,而是根據他的意愿調整自己。他沒有失去目標,我也沒有打算打敗他。相反,我會去接他并和他保持聯系。如果他輸了,我調整一下,他會用他的力量,用他的損失,用他的僵硬,用他的偏見,用他的滯后,用他的滯后當他重的時候,急當他重的時候,慢當他輕的時候,這就是太極拳的意圖。因此,練習太極推手不像摔跤,如果不把它們推下去的話。太極推手的練習完全依賴于了解對方的意思和調整自己的身體,這樣兩者才能協調一致。一旦你成功地練習了,你將能夠發現他有什么問題,并立即為我使用它。