東北小米市場價格品質售后無憂【龍水商貿】

營養分析⒈ 小米因富含維生素B1、B12等，具有防止消化不好及抗神經炎；東方亮小米在明朝宣德年間敬獻朝庭后便享譽京城，一直是朝庭“貢米”。⒉ 小米具有防止反胃、嘔吐的功效；⒊ 還具有養血的功能，可以使產婦虛寒的體質得到調養，幫助她們恢復體力；⒋ 小米具有減輕、、色素沉著的功效。適宜與禁忌① 一般人均可食用；②小米是老人、、產婦宜用的滋補品；③氣滯者忌用；素體虛寒，小便清長者少食。

小米失去了保護層，籽粒較小，糧堆孔隙度小，雜質多，內外氣體不易交換。小米一般含糠較多，糠內含有較多的脂肪，高溫條件下易變質、變味。在小米生育后期，葉面噴灑磷肥和微量元素肥料，也可促進開花結實和子粒灌漿。當溫度和水分偏高時，會發熱霉變。發熱初期糧面濕潤，4～5天后米色顯著變淺，失去光澤，并產生脫糠現象，米堆內米粒開始結塊，個別米粒開始生霉，糧溫上升加快。再經3～5天米色即發生霉變，變為褐色，有濃霉味。

小米含有豐富的維生素B12，寶寶吃小米，可以補充維生素B12，促進腸胃消化，增進食欲，養成愛吃飯的好習慣。小米含有豐富的鐵元素，每100克小米就含有5.1毫克鐵，寶寶吃小米，可以補充鐵，可以養血，促進皮膚的健康。4、將腌制好的排骨加入小米中拌勻5、紅薯去皮切小塊，放入蒸碗內墊底，表面鋪上排骨，移入蒸鍋，蒸30分鐘即可。小米含有豐富的鉀元素，每100克小米就含有284毫克鉀元素，寶寶吃小米，可以補充鉀元素，保護心跳規律的正常，補充精力和體力，保持活力，還可提高抗熱能力。小米還含有豐富的鈣質，寶寶吃小米，可以補充鈣質，促進骨骼和牙齒的健康發育。