日照養(yǎng)顏美容茶擇優(yōu)推薦【本草堂醫(yī)藥】

早在周代，分工上已有專人掌管疾病的療理，秦漢時期形成基本理論和技術(shù)，世代傳承，如《肘后備急方》、《仙授理傷秘方》、《千金要方》、《醫(yī)宗金鑒》中有大量記載。中醫(yī)正骨在長期的實踐中，形成了一套獨特的理論體系和完整的療理原則及方法，積累了非常豐富的經(jīng)驗。中醫(yī)這些簡便實用且成本低的療法在長期的實踐活動中為中華民族的健康做出了巨大的貢獻，不斷傳承發(fā)展。其中有些有文獻記載，有些只在漢族民間口耳相傳得以延續(xù)。頸椎正骨手法很多，有人將它歸納為一下幾種方法：(一)仰頭搖正法。

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美容茶具有防輻射的功效

大多數(shù)人每天的工作大多要對著電腦，一坐就是8小時，下班還要上網(wǎng)消遣，喝杯防輻射茶，避免電腦輻射對你傷害是十分必要的。配方：，白菊花，等。功效：可預(yù)防由于電磁波輻射引起的心悸等癥狀，部分女性經(jīng)期紊亂、心動過緩、心搏血量減少、竇性心律不齊、白細胞減少、功能下降等。此外，還可以減少電磁波輻射加臟病以及其他病癥發(fā)生的幾率。養(yǎng)成觀察舌頭的習(xí)慣，如果發(fā)現(xiàn)你的舌尖或邊緣變紅，那么你受寒的概率就變高了，就要很小心。

膏方適用對象

老年人的進補：老年人，由于它的生理特性，人體的各種機能，都將隨著年齡的增長，而趨向，而冬令進補，則能增強體質(zhì)，延緩衰老。

女性的進補：對于女性來說，脾胃主全身元氣，脾胃虛弱，元氣不足，就容易造成女性的衰老；若脾胃能吸收飲食中的營養(yǎng)，充分滋養(yǎng)全身臟器及皮膚腠理，當脾胃正常運轉(zhuǎn)時，全身的營養(yǎng)不斷得到補充，生命力隨之增強，臉部就會紅潤，皮膚就會充滿光澤和彈性。

調(diào)息養(yǎng)氣養(yǎng)氣主要從兩方面入手，一是保養(yǎng)元氣，一是調(diào)暢氣機。元氣充足，則生命有活力，氣機通暢，則機體健康。首先是順四時、慎起居，如果人體能順應(yīng)四時變化，則可使陽氣得到保護，不致耗傷。即《素問·生氣通天論》所說：“蒼天之氣清靜，則志意治，順之則陽氣固，雖有賊邪，弗能害也。此因時之序”。故四時養(yǎng)生、起居保養(yǎng)諸法，均以保養(yǎng)元氣為主。保養(yǎng)正氣，多以培補后天，固護先天為基點，飲食營養(yǎng)以培補后天脾胃，使水谷精微充盛，以供養(yǎng)氣。而節(jié)欲固精，避免勞傷，則是固護先天元氣的方法措施。春生、夏長、秋收、冬藏，根據(jù)中醫(yī)理論，冬季是一年四季中進補的不錯季節(jié)，而冬令進補，更以膏方為選。