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發布時間:2020-12-20 19:49  
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坐月子食譜
1、清燉烏骨雞湯
烏骨雞肉1000克,洗凈切碎,與蔥、姜、鹽、酒等拌勻,上鋪黨參15克、黃芪25克。枸杞子15克,隔水蒸20分鐘即可。治產后虛弱,不足。
2、栗子冬菇燜鴿
【配方】鮮乳鴿1只,栗子150克,冬菇5~6只,姜1片,干蔥1段,磨豉醬1茶匙,調料(姜汁、酒各1茶匙,鹽小半茶匙,胡椒粉少許,上湯或水1杯多些,生抽大半湯匙,糖半茶匙,麻油、胡椒粉少許)適量。
【做法】鮮乳鴿剖洗凈,抹干,用調味料搽勻鴿身內外,腌約15分鐘,待用。栗子去殼去皮后,洗凈,用滾水煮至七成熟,撈出,瀝干水分待用。浸軟花菇,去蒂,洗凈,瀝干水分,待用。燒熱3湯匙油,把鴿略煎,跟著爆香干蔥、姜片及磨豉醬,濺酒,注入調味料,煮滾,加入花菇及栗子,文火燜約20分鐘至材料熟,而汁料收干至濃,上碟,即可趁熱供食。因此,父母有意識地給寶寶提供與別人交往的機會,有意地引導寶寶正確地與別人交往,對寶寶交際技能的發展是非常重要的。
親子悅母嬰護理是一家專業母嬰產后護理機構,擁有溫馨的修養環境,科學的營養膳食,功能齊全的配套設施,專業的護理團隊。集產后護理、產后美麗、產后康復、心理疏導、新生兒護理、科學哺乳、新生兒早期情商智商開發,科學營養月子膳食為一體的機構,傳承二十年臺灣成功護理方案,結合實踐經驗,出一套科學、嚴謹、專業、體貼的月子護理方案。這些形態、位置和功能能否復原,則取決于產婦在坐月子時的調養保健。
“親子悅”的服務宗旨:以心換心,以真換真,服務重在細節,用我們的愛心、細心、真心、誠心、和耐心換取您的安心、舒心和放心。
坐月子不能吃什么
1.應忌食過咸食物。因咸食中含鹽較多,可引起產婦體內水鈉潴溜,易造成浮腫,并易誘發高xue壓病。但也不可忌鹽,因產后尿多、汗多,排出鹽分也增多,需要補充一定量的鹽。
2.應忌營養單一。產婦不要挑食、偏食,做到食物多樣化,粗細、葷素搭配,廣而食之,合理營養。
3.應忌食過飽。由于產婦胃腸功能較弱,過飽不僅會影響胃口,還會防礙消化功能。因此,產婦要做到少食多餐,每日平時3餐可增至5~6餐。
嬰兒9個月疾病
嬰兒感帽:80%~90%的感帽是由病毒引起的,能引起感帽的病毒有200多種;占10%~20%的感帽是由細jun所引起的。1歲以內的嬰兒由于系統尚未發育成熟,所以更容易患感帽。一般,感帽將持續7~10天,小寶寶有時可持續2周左右。咳嗽往往是晚消失的癥狀,它往往會持續幾周。經常和大孩子一起玩耍的嬰兒,頭一年通常要得6~10次感帽;甚至整個冬天都在不停地流鼻涕。流口水是口腔炎還是出牙引起的:判斷方法是,口腔炎可以在口腔看到潰瘍面,而且大多會發燒,出牙則沒有以上這些癥狀。
寶寶腹瀉:這個月幾乎沒有生理性腹瀉了,如果發生大便異常,稀水樣,次數多,就需要及時就醫,但不要盲目用抗jun素,除非確診是細jun性腹瀉。另外,如果寶寶除了腹瀉沒有別的異常,就不要帶寶寶去醫院,只戴上大便去化驗就可以了,防止。
親子悅母嬰護理是一家專業母嬰產后護理機構,擁有溫馨的修養環境,科學的營養膳食,功能齊全的配套設施,專業的護理團隊,
“親子悅”期待您的來電咨詢,給您的產后護理服務!!
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